AMARE DAVVERO

Tratto da: Louise Hay - Puoi guarire la tua vita - ed. Armenia

La maggior paggior parte di noi ha idee assurde su chi siamo e molte, molte regole rigide su come la vita dovrebbe essere vissuta

Non condannatevi, poiché ognuno di noi fa del proprio meglio. Se avessimo una maggiore conoscenza, se dimostrassimo una maggiore comprensione e consapevolezza, ci comporteremmo in maniera differente. Per favore non deprimetevi per essere al punto in cui siete. Il fatto stesso che abbiate trovato questo libro er che mi abbiate scoperta, significa che siete pronti a fare un nuovo cambiamento positivo nella vostra vita. Apprezzatevi per questo. "Gli uomini non piangono!" "le donne non sanno gestire il denaro!" Che idee limitanti con cui convivere!

Quando siamo bambini, impariamo dalle reazioni degli adulti a provare sensazioni riguardo a noi stessi e all'esistenza.

Questo è il modo con cui impariamo a valutare noi stessi e il nostro microcosmo. Ora, se avete vissuto con persone che erano molto infelici o impaurite, o afflitte da sensi di colpa, o arrabbiate, avrete appreso una quantità di concetti negativi su voi stessi e sul vostro mondo.
"Non faccio mai niente di giusto" "E' colpa mia" "Sono cattivo se mi arrabbio". Su convinzioni di questo tipo si fonda una vita frustrante.
Diventando adulti, tendiamo a ricostruire l'ambiente emozionale dei primi anni della nostra vita familiare.
Ciò non è né buono, né cattivo, né giusto, né sbagliato, è semplicemente ciò che riconosciamo dentro di noi come "Famiglia". Tendiamo anche a ripeter, nei rapporti personali, lo stesso tipo di relazioni che abbiamo avuto con la madre o con il padre, o quella che essi avevano tra di loro. Provate a ricordare quante volte avete avuto un amante o un datore di lavoro che era "proprio come" vostra madre o vostro padre.
trattiamo inoltre noi stessi come ci hanno trattato i genitori. Ci sgridiamo e ci puniamo nello stesso modo (se ci ascoltassimo risentiremmo quasi le stesse parole). Se da bambini siamo stati amati e incoraggiati, ci amiamo e incoraggiamo allo stesso modo.
"Fai tutto sbagliato" "E' sempre colpa tua"
Quanto spesso vi siete ripetuti queste frasi?
"Sei fantastico" "Ti amo". Quanto spesso vi ripetete parole come queste?