DIMAGRENDO

ciao mirella! Ho fatto l'ernia al disco nel 95! Se ti fa male da morire falla perche' ti togli questo fastidio pauroso! Ma se son piccole,bada che regrediscono con una buona terapia e tanta tanta pazienza e ginnastica! Prova anche il nuoto! COn me fa miracoli! Se ti iscrivi in piscina dimagrirai e ti sentirai benissimo e senza dolori! Fidati! un bacio!

Troppo bella questa immagine.

Grazie per questi interessanto consigli.

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Ciao grazie della visita nel mio blog, volevo dirti che io sono dimagrita 18 in sei mesi e in totale nel giro di 3 anni ho perso quasi 30 kg...ho cambiato stile di vita, alimentazione ma non ho fatto dieta....ho avuto anche problemi di stomaco, tendo a somatizzare i problemi e mi si chiude lo stomaco....ma tutto sommato ci sono riuscita, pesavo 93 kg!!!!

Dai piccolina, ce la farai! Sei stata già in gamba a perdere kg.13. Sù dai continua che ce la farai prima dell'estate ad entrare in un bellissimo vestito che ti regalerà tuo marito a parte i buoni pranzetti. Però tu maritino non esagerare - perchè non vai a fare qualche passeggiata nel parco con tua moglie e al sabato perchè non la porti a ballare...? cosi l'aiuti a perdere quei pochi kg. che la renderebbero felice. Dai Libellula vola alto e ce la farai. Baci baci e baci.

hai ragione solo con l'amore si può sostituire la stampella del cibo... e poi solo ora per ora mai abbassare la guardia...e affidare affidare .....grazie Lellina

buono anche come antipasto light sulla tavola di natale. e' un idea da copiare!

Grazie perche' no? veramente invitante! eh eh ciao ciao!

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