Creato da Pitagora_Stonato il 12/07/2010

EREMO MISANTROPO

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La zappa sui piedi

Post n°723 pubblicato il 17 Aprile 2014 da Pitagora_Stonato
 

 

-Quando ho iniziato a fare questo esercizio dovevo appoggiare i piedi a terra, adesso invece ci riesco senza...

 

-BENE! Allora adesso fallo a gambe incrociate!

 

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Commenti al Post:
arw3n63
arw3n63 il 17/04/14 alle 15:01 via WEB
Che esercizio č?
 
 
Pitagora_Stonato
Pitagora_Stonato il 18/04/14 alle 09:48 via WEB
Vogare a braccia aperte con i pesi, in sospensione in acqua, facendo oscillare il corpo teso in avanti e indietro fino a raggiungere la superficie parallelamente... chissā se mi sono spiegata...
 
   
arw3n63
arw3n63 il 18/04/14 alle 15:11 via WEB
Ammazzate! Dev'essere molto faticoso!
 
     
Pitagora_Stonato
Pitagora_Stonato il 18/04/14 alle 15:20 via WEB
Le prime volte quasi non ci riuscivo. Ora decisamente meglio.
 
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