TEAM FOCUS ITALIA

Lunga uscita del Mercoledì

Uscita lunga ieri sera con il rientro a casa alle 21.00,
la maglia a tutta zip tutta aperta ti salva dalla calura e non poco
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sono andato a cercare la PS della Piramide che parte sopra la Gualiva ma non l'ho trovata e quindi mi sono fatto quella da poco riscoperta che si chiamerà la "Striker" che termina poco sopra Pigozzo ....
le costole .... danno fastidio specialmente se mi alzo in piedi e quando devo respirare a fondo ma il fastidio è sopportabile...
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fare la strada dei fossi alle 20e30 godendosi il quasi fresco della sera ... questa l'è estate altro che ...

FATTO PURE IL PICCOLO STELVIO



forse ho preso un colpo di calore ma ieri sera
dopo non so quanto tempo ho pedalato la salita quella tutta a tornati che sembra lo Stelvio ....
ore 19e20 circa ... una fornace ...
presa anche a velocità un attimo brillante ma agli ultimi due tornati mi girava la testa e ho preferito mollare un attimino ....
finita questa le costole doloranti erano almeno 2 dozzine .......
ecco diciamo che in vista della legend non sarà questo il ritmo da tenere di certo

E per chiudere al meglio l'uscita.....
Piada con mozzarella zucchine e crudo e una bella birra fresca