TEAM FOCUS ITALIA

Velodromo della Grezzanella - TODAY

Velodromo della Grezzanella TODAY:
uscita record quella vissuta oggi sul velodromo sito vicino alla battigia di Povegliano a Mare.
I lavori specifici nei 5 giri hanno fanno registrare la media finale superiore ai 35, secondo giro percorso a 38.23 kilometri orari ... a voi

Custoza Gold Race by Iso Sistem

Si sale oggi sul treno Iso Sistem per pedalare la classica di primavera Custoza Gold race,
simpatica scampagnata sul confine Veneto Lombardo ispirata alle classiche del nord dei corridori veri.
Il tracciato parte da piazza Brà con trasferimento fino a Sona, da qui in avanti saranno le brevi salite e gli infiniti strappi a caratterizzare il tracciato che troverà i suoi punti più a ovest nelle provincie di Solferino e Cavriana.

Per tutta la giornata messere Biroli avrà da fare, il gruppetto di circa 25/30 unità non è composto da competitori livellati, davanti i giovani mulinano le gambe su ogni strappetto dietro si insegue alla bene e meglio, in mezzo si deve rispettare il tracciato articolato che il Biroli ha nella testa e entra nelle teste dei partecipanti a suon di bracciate segnalatorie e indicazioni gridate a gran voce "gira de quà gira de là".

Al Biro va fatto comunque un plauso perchè è riuscito a domare il gruppo e solo in un paio di occasione siamo usciti dal tracciato previsto per allunghi imprevisti di atleti senza road book .

La mia prova con il gruppo termina a Cavriana dopo la sosta pastina,
ci voleva tutta la pausa e già da un pochi di chilometri vedevo rosso per la riserva,
dopo il ristoro il grosso del gruppo riprende quello che resta del giro da pedalare, io con Anonimo, Alberto, il Nero e altri tre prendiamo la via di casa, casa lontano solo 65 km dal punto di ritorno .... comoda.

Il rientro inizia con il vento contro .... mi vien da piangere a vedere laggiù in fondo il castello di Valeggio e a pensare che da Valeggio a casa l'è un viaggio .....
sulle ruote già 110 km .
Dobbiamo lavora per Alberto che l'è alla frutta ... anzi dè più praticamente l'ha già pagato il conto; si tiene un ritmo regolare senza strafare i chilometri passano e la gamba gira sempre meglio.

Con il gruppo così composto scortiamo Alberto fino al centro di Verona, poi questi decide per una sosta cibo e noi si lancia la volata verso casa con una via XX settembre pedalata a bomba.

Rimango solo con la mia fatica a San Michele ma la casa è oramai vicina,
sono stati 166 i kilometri pedalati oggi ... non male come fondo 
A VOI 

VINTO ... dal VENTO

L'arrivo di Tregnago,
anche il vento contrario ha voluto rallentare
 la mia marcia verso l'arrivo ....
di tutt'altro tono l'immagine dell'arrivo di Bardolino
 due settimane prima

 

Tale padre .... tale figlio

Continuano i miglioramenti sulla guida del bike da parte di Edoardo,
eccolo che imita la posizione del padre in surplace sui pedali ...

A bombazzaaaaaaa !!!! 

Nonostante tutto ....

SI RIMANE SEMPRE IN SELLA !!!!
La foto sulla discesa più tecnica della Gf Tre Valli scattata da Romeo Scapin non poteva aver titolo migliore. 
Ma il peggio doveva ancora arrivare,
sulla salita dei cancelli le forse erano al lumicino, salivo a 6 orari massimo 8 sui tratti più scorrevoli... non la finiva più .....
Oggi STOICAMENTE sono a casa dal lavoro, anche domani e anche dopo-domani,
la dottora mi ha prescritto analisi del sangue e un controllo maggiore sull'alimentazione per un poco di tempo per non stressare troppo il fisico ...
va ben dai sponsemose un poco ...
ma son già stufo di riposarmi  e non l'è ancora sera