Runner's Idea

In questa caldissima estate 2015 ritorno a correre la serale (classicissima) di Revislate, la "Marcia dei Ravanitt".

Reduce dalla trasferta londinese, senza aver corso nemmeno un metro questa settimana, ritrovo alla partenza tantissimi amici. L'ambiente delle serali GDO è davvero sempre fantastico.

Breve riscaldamento con Cristian, che poi ritroverò all'arrivo, e siamo già pronti per partire.

Mucchio selvaggio nella discesa, ed io alzo il ritmo un po' troppo. Non mi ricordavo così dura la strada sterrata che porta ad attraversare la provinciale e poi fa scendere verso le frazioni basse di Revislate. Riesco anche a cadere (scivolando sopra un sasso a metà di una secca curva a sinistra), tra il 3° ed il 4° chilometro! Mi rialzo subito e per fortuna non c'era nessuno subito dietro di me, se no ci sarebbe stata una carambola. Tira e molla con Mauro e con il solito gruppetto noto con cui - bene o male - mi ritrovo a correre nelle garette del novarese.

Eccola la salita finale dopo il 6° km, spaccagambe, spaccafiato, spaccamorale, molti camminano, io rallento di nuovo ma devo e voglio correre, anche se mi rendo conto di aver fatto molta più fatica di quanta ne avessi preventivata.

Finalmente di nuovo Revislate, una ragazza tosta e dal passo muscolare mi ha ormai staccato e non risucirò a riprenderla, dietro di me vedo qualcuno ad una decina di metri, beh arrivo in solitaria 124mo in 34'42"90: well done! Mi lancio al banchetto per bere litri di acqua, nel frattempo incontro Cristian (50mo, alla grande!) e vedo arrivare Mauro ed Andrea. Forti ragazzi!

Alla prossima, ciao a tutti!!!

Capitalizzo lo swing ed ecco la doppietta Cavaglio (venerdì) e Paruzzaro (sabato), in occasione della 1° edizione della Marcia dei 5 Campanili, organizzata dall'ex nazionale di maratona Marcello Curioni.

Serata calda, anche se tra Arona e Paruzzaro ci saranno 3 gradi di differenza (a favore di Paruzzaro), e purtroppo pochi iscritti (gli assenti hanno sempre torto). Alle 19 puntuali si parte di fronte al campo sportivo di Paruzzaro (teatro di alcune gesta calcistiche degli anni 90 con la per me leggendaria maglia dell'OP), in direzione Selva. Subito salita (a sua volta sede delle ripetute estive sempre anni 90) e poi sentieri, si gira a sinistra verso la zona nobile di Paruzzaro, tra ville e piscine. I Campanili che si toccano sono effettivamente 5, in una suggestiva successione. Molto bella la Chiesa di Sant'Eufemia, da cui si prosegue incrociando i sentieri che qualche anno fa erano teatro della Gamba d'Oro di Dagnente.

Il caldo ora si fa sentire, io sto in un gruppetto trainato da un 63enne irriducibile (COMPLIMENTI e CHAPEAU!), con una delle ragazze in difficoltà. Ultimo infido falsopiano in salita (sotto un sole che non risparmia), si supera finalmente la strada che porta ad Invorio ed eccoci all'arrivo.

30'55"06 il tempo finale per il 24° posto (il che la dice lunga su quanti abbiano partecipato alla marcia...).

Ristoro finale da applausi con litri di freschissima acqua e menta ed anguria. Meglio di così...

Ciao a tutti!!!

Di rientro dalla trasferta lavorativa spaccastomaco negli USA, accetto il gradito invito del leggendario Fesa (compagno della 100 km del Passatore 2012 nella prima, e finora unica, pionieristica partecipazione) ad andare a Cavaglio per una delle serali classiche del circuito Gamba d'Oro.

L'ambiente è sempre super-rilassato, ci accomodiamo in coda chiacchierando e senza accorgerci bum! Lo sparo ci fa muovere come un gregge di pecoroni. 

Strada asfaltata nei primi metri in paese, si comincia a salire e c'è una prima selezione, raggiungo Andrea e facciamo un bel pezzo insieme. Fesa nel frattempo si allontana con un passo spedito e rotondo,  mi sembra Beckham. Finalmente la strada spiana un poco, si entra nei sentieri con una secca girata a sinistra. Saliscendi e di nuovo bella salita su ciottoli, con relativo massaggio alla pianta dei piedi. Comincio a vedere Fesa nel mirino, ci riagganciamo  in mezzo ai boschi. Si passa un accampamento di cannibali e sulla successiva salita si incrociano una decina di fantasmi appesi agli alberi...una figata! Si ricomincia a scendere, anche se una svolta a destra riporta, con una eloquente cartello "Inferno", su una salita sterrata e sassosa davvero tosta. Ormai ci siamo, ultime schermaglie e tira e molla con gli occasionali compagni di corsa del gruppetto ed eccoci sotto lo striscione di arrivo.

36' 23" 75 per il 123mo posto finale.

Foto, macchina, doccia e piacevole cena tra amici.

Ciao a tutti!!!

Prima presenza quest'anno in Gamba d'Oro durante la caldissima estate 2015.

Caldo quasi asiatico, umido ed afoso. Ciò non impedisce tuttavia di mancare a quella che è una tappa superclassica della GDO: la serale di Comignago con la sua proverbiale "salitona" iniziale spaccagambe. Complice una partenza leggermente ritardata per gli USA (volerò sabato pomeriggio), riesco - a distanza di 3 anni - a ripresentarmi sull'impegnativo percorso.

Forma fisica scadente, allenamento scarso, caldo (come si diceva) al limite della sopportazione, ma solito ambiente "cool" e rilassato delle corse novaresi (soprattutto di quelle serali, foriere di sagre paesane a seguire). Appuntamento con Cristian, in grande e battagliera forma, con il quale mi saluto prima della partenza ed al quale do appuntamento per il dopogara. Mi metto buono buono nelle retrovie ed alle 20 puntuali si parte: primi metri al rallentatore con mega-ingorgo all'imbocco della salita, questa è la parte "che si gode meno" (come avrebbe detto Loris Batacchi). Zigzagando con attenzione (per non innervosire nessuno), saltellando oltre il bordo della strada sterrata, riesco a collocarmi in una posizione dove mi è almeno permesso correre. Attendo la super-salita (come da lontano e sbiadito ricordo) ma mi accorgo che il percorso è stato modificato, si prosegue diritti per i sentieri e poi, in un imprecisato punto, si gira a destra e si comincia finalmente l'ascesa. Non so dire se si tratti della "solita" classica salita spaccagambe, così a naso direi di no, comunque è bella impegnativa e - complice un traffico quasi da autostrada modello rientro week-end - si sale a passo svelto stando attenti a non darsi troppi colpi. Non è che la cosa mi esalti più di tanto, ma si prosegue. Finalmente - passati alcuni "tappi" si riesce anche a correre e, contrariamente al passato, direi che il percorso diventa molto più morbido. Passo qualche concorrente cercando - come mia intenzione di solito - di non farmi superare o di farmi superare dal minor numero di corridori.

Si arriva al discesone finale che corro in buona scioltezza, chiudendo 122mo in 35' e rotti. Il 30mo posto del 2007 sul percorso "classico" è un ricordo lontano e nostalgico.

Ottimo il dopogara con alici fritte e birra in compagnia.

Ciao a tutti!

PS: la foto pubblicata si riferisce all'arrivo dell'edizione 2012.