Simply Writer BlogMetamorfosi di una farfalla - Mindfulness & Love Coaching |
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Nickname: irene.74
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Semplici, come i bambini...
Post n°288 pubblicato il 22 Febbraio 2017 da irene.74
Quanto tempo sprechiamo ad aspettare che succeda qualcosa? Che la vita ci doni un'opportunità? Che arrivi la persona giusta? Non mi stancherò mai di ripeterlo: le aspettative sono deleterie. Ti annebbiano il cuore e ti impediscono di godere pienamente della vita. Mentre cerchi di svincolarti dal passato, ogni qualvolta ti proietti nel futuro, stai dimenticando che l'unica realtà esistente, alla quale dovresti prestare la massima attenzione, è il momento presente. La felicità stessa è qui ed ora. Non domani. Non quando sarà arrivato qualcuno o qualcosa a portarci la gioia come diretta conseguenza. E' uno stato mentale la felicità! Che prescinde da tutto il resto. Per accoglierla dovremmo solo imparare a tenere il cuore libero. Ad essere semplici come i bambini. Che non perdono tempo coi giudizi. Non gliene frega niente di star lì a rimuginare, presi come sono dal vivere! Chissà perché crescendo manifestiamo l'innata tendenza a complicare le cose. Quando non troppi anni addietro ci veniva tutto talmente spontaneo... Vero è che non è mai troppo tardi per aprirsi ad una comprensione piena. E credo ne valga davvero la pena di avventurarsi in questo viaggio alla scoperta dell'essenziale. Di quel che conta davvero. Alla comprensione che la vita va vissuta. Senza se e senza ma.
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