|
Contatta l'autore
Nickname: roynaldo
|
|
Sesso: M Età: 48 Prov: LE |
Area personale
Menu
Le mie Gare 2008
6/04 DUAT SPR CERIGNOLA(FG) ritirato fraz. cicl. x foratura
2/06 TR SPR. CAMPOMARINO(TA)
Temp. 1.15.02 (N 19'57'' B34'05'' C 21')44°agonisti
29/06 8°TROFEO MTB POLLINO 30KM
13/07 ACQ. CLASS. GALLIPOLI(LE)
24/08 TR. SPR. TRANI (BA)
06/09 TR. SPR. MONOPOLI(BA)
21/09 TR SPR. S.PIETRO VERN.(BR)
I miei Blog Amici
- Ironshark
- Triathlon
- Blog notes
- LuckyLido
- Ironfabio
- maxtri79
- GIUSTIZIA POETICA
« I° triathlon sprint Maru... | Zero Gravity Micro R/C Car » |
Preparazione per la marathon del Pollino
Ciao a tutti scusate per la lunga assenza, ma non riesco a gestire lavoro , blog, sito internet.....
Cmq siamo in piena preparazione per la gara di mtb più dura e massacrante a cui abbia mai partecipato, questa sotto è l'altimetria del percorso corto, che io farò(30km) figuratevi il lungo di 60km . Solo salite con pendenze fino al 20% e un sole che spacca le pietre. Lo scorso anno ci misi 2:36'. Mio obbiettivo? chiudere in 2:15'.
C'e la posso fare, mi sto allenando bene. Non molliamo mai!!!
Ciao PJ anche se non scrivo passo sempre dal tuo blog a leggere le belle cose che scrivi
Cia
Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso |
Tag
Il mio negozio di giocattoli
clicca qui e vedrai il mio sito
Vivi con i bambini ed imparerai ad amare.
Così diventerai tu un bambino e più ancora:
un essere umano.
Inviato da: cassetta2
il 10/09/2020 alle 10:09
Inviato da: poeticjustice
il 02/10/2011 alle 12:13
Inviato da: poeticjustice
il 02/10/2011 alle 12:12
Inviato da: poeticjustice
il 03/05/2009 alle 16:21
Inviato da: poeticjustice
il 16/09/2008 alle 19:16