Zodiacando

Post N° 208

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ARIETE. L'alimentazione

I nati sotto il segno dell'Ariete sono solitamente ottime forchette, tendenti a privilegiare più la quantità che la qualità, amano piatti concreti e sostanziosi ma esigono rapidità del servizio: odiano le lunghe attese e i tempi morti tra un piatto e l'altro. Ingoiano spesso frettolosamente il cibo. Le proteine sono molto importanti nella loro alimentazione e per questo prediligono le carni, magari con una salsa saporita.

Alcuni consigli:

• Cercare di mangiare anche carni bianche o alternare con piatti di verdure;
• Smettere di fumare o limitare drasticamente il consumo di sigarette, in quanto il tabacco è un vasocostrittore;
• Aumentare il consumo di fosfato di potassio che è il sale cellulare del vostro segno, (contenuto ad esempio in lattuga, spinaci, carote, mele e limoni) per contrastare i sintomi di stanchezza e i mal di testa.

Post N° 206

TORO. L'alimentazione

I nati sotto il segno del Toro sono caratterizzati da un modo di fare lento, con un'innata tendenza a godere. Al segno del Toro è associata la bocca e quindi i nativi amano il buon cibo, la buona tavola, gli amidacei soprattutto. Hanno un palato raffinato e curano molto la bellezza e l'estetica dei piatti.
Prediligono più la qualità che la quantità e apprezzano una guarnitura dei piatti molto curata. Anche il modo con cui è apparecchiata la tavola e l'ambiente sono per loro importanti elementi per un pranzo o una cena perfetta. Spesso il loro piatto preferito è il dessert che deve essere la chiusura ideale per il loro fine palato. Non per questo perdono d'occhio la loro linea.

Alcuni consigli:

• Limitare il consumo di dolci;
• Arricchire la dieta di solfato di sodio, loro sale minerale, (contenuto ad esempio in barbabietole, cetrioli, spinaci, zucca e cavolfiori) per regolare la ritenzione idrica;
• Aumentare il consumo di iodio (contenuto nei pesci e nei frutti di mare).

Post N° 205

GEMELLI.  L'alimentazione

I nati sotto il segno dei Gemelli amano sperimentare e variare la loro dieta: non disdegnano di provare le cucine esotiche o di tentare insoliti accostamenti di sapori. Sono molto attenti alla loro linea e per questo limitano il consumo di grassi. Prediligono piatti leggeri, raffinati e creativi; disdegnano le abbuffate.

Alcuni consigli:

• Non dimenticare di assumere un quantitativo sufficiente di proteine: carni magre, pesce, uova e formaggi sono l'ideale;
• Aumentare le dosi di calcio (contenuto soprattutto nelle uova e nei latticini), per rinforzare la struttura ossea, non sempre molto forte;
• Assumere cibi che contengono cloruro di potassio (es. carote, fagiolini, barbabietole, pesche, albicocche, prugne e ananas); 

Post N° 204

CANCRO. L'alimentazione

I nati sotto il segno del Leone amano concedersi cibi costosi e raffinati. Adorano essere coccolati con piatti personalizzati appositamente per soddisfare il loro palato. Si trovano a loro agio seduti a capo tavola, a intrattenere gli amici, indispensabile contorno delle loro cene. Spesso preferiscono il salato al dolce. Importante anche una quantità adeguata al loro appetito.

Alcuni consigli:

• Limitare grassi e zuccheri e orientarsi verso un'alimentazione semplice;
• Assumere dosi maggiori di vitamina C, contenuta negli agrumi, nei pomodori, nel melone e nelle fragole;

Post N° 203

LEONE.  L'alimentazione

I nati sotto il segno del Leone amano concedersi cibi costosi e raffinati. Adorano essere coccolati con piatti personalizzati appositamente per soddisfare il loro palato. Si trovano a loro agio seduti a capo tavola, a intrattenere gli amici, indispensabile contorno delle loro cene. Spesso preferiscono il salato al dolce. Importante anche una quantità adeguata al loro appetito.

Alcuni consigli:

• Limitare grassi e zuccheri e orientarsi verso un'alimentazione semplice;
• Assumere dosi maggiori di vitamina C, contenuta negli agrumi, nei pomodori, nel melone e nelle fragole;
• Limitare il consumo di bevande alcooliche. Aumentare il consumo di Fosfato di Magnesio, vostro sale minerale, contenuto ad esempio in mandorle, fichi, susine, mirtilli, lattuga, mele. 

Post N° 202

VERGINE. L'Alimentazione

I nati sotto il segno della Vergine amano una cucina pratica e tradizionale.
Disdegnano le sperimentazioni e le ricette elaborate e preferiscono un piatto che conoscono e apprezzano.
Non amano i cibi speziati e prediligono cibi leggeri, di facile digestione.
La loro cucina sarà riconoscibile per la pulizia e la sterilizzazione di ogni loro utensile.
Possono amare fare conserve di marmellate o altro.

Alcuni consigli:

• Assumere più frutta e verdura e alimenti consigliabili per l'intestino, vostro punto debole, come lo yogurt;
• Evitare cibi pesanti e poco digeribili, soprattutto alla sera. Cercare di mangiare con calma, masticando bene il cibo;
• Aumentare il consumo di solfato di potassio, vostro sale minerale, contenuto ad esempio in formaggi, carni magre di manzo, farina di grano integrale, mandorle, invidia, cicoria.

Post N° 201

BILANCIA.  L'alimentazione

I nati sotto il segno della Bilancia sanno adattarsi senza grossi problemi alla maggior parte dei cibi e delle cucine. Apprezzano però una tavola imbandita a regola d'arte e un certo ritmo nelle portate, che non li costringa ad attese troppo lunghe. Amano alternare ricette tradizionali con piatti tipici di cucine etniche ed esotiche.

Alcuni consigli:

• Evitare dolciumi e salse troppo pesanti;
• Assumere spesso il rame, il minerale del segno, contenuto nella lattuga, nei ravanelli, nei cetrioli e nelle ostriche.;
• Aumentare il consumo di fosfato di sodio (contenuto ad esempio in carote, asparagi, fragole, pesche, uva, mandorle e granoturco). 

Post N° 200

SCORPIONE. L'alimentazione

I nati sotto il segno dello Scorpione amano spesso iniziare pranzi e cene con un antipasto, a base di stuzzichini e tartine. Apprezzano il pesce, soprattutto crostacei e molluschi pregiati. Detestano invece non avere la possibilità di scegliere ogni singolo piatto: anche una sola portata non gradita riesce a infastidirli e a metterli di cattivo umore.

Alcuni consigli:

• Includere nella propria dieta anche pollame, pesce e frutta;
• Evitare piatti troppo ricchi di grassi e condimenti;
• aumentare il consumo di solfato di calcio (contenuto ad esempio in uva, prugne, amarene, fichi, senape, cipolla e aglio).

Post N° 199

SAGITTARIO.  L'alimentazione

I nati sotto il segno del Sagittario non sono particolarmente esigenti a tavola ma gradiscono una grande varietà nei piatti. L'accostata ideale è data da un primo elaborato e saporito seguito da un secondo più semplice. Un dessert completa il tutto. La cucina tradizionale, con alcune variazioni, è particolarmente apprezzata.

Alcuni consigli:

• Evitare cibi troppo speziati;
• Assumere silice (contenuta ad esempio nelle fragole, nei fichi, nelle prugne e nelle ciliegie) per rinforzare unghie, capelli e gengive;
• Aumentare il consumo di vitamina B (contenuta ad esempio nei germi di grano e nel fegato di vitello). 

Post N° 198

CAPRICORNO. L'alimentazione

Sotto il segno del Capricorno potremo trovare sia dei veri e propri mangioni, sia altri, completamente disinteressati al cibo, capaci di grandi digiuni. Sono amanti dei cibi e dei vini ricercati e costosi. Le pietanze devono essere ben presentate e servite su una tavola imbandita a regola d'arte. Passione ricorrente è quella per il cioccolato, soprattutto fondente.

Alcuni consigli:

• Assumere vitamine del gruppo A, C, E, D perché curano l'artrite e le fratture ossee;
• Assumere il vostro sale cellulare, il fosfato di calcio (contenuto ad esempio in lenticchie, fagioli, spinaci, cetrioli, orzo, tuorli d'uovo, fragole e mirtilli) per tenere lontane possibili disfunzioni renali.

Post N° 197

ACQUARIO.  L'alimentazione

I nati sotto il segno dell'Acquario gradiscono piatti abbondanti e sostanziosi ma sono molto attenti ad evitare alcuni cibi a cui sono intolleranti. E' quindi bene informarsi se li si invita a cena. Applicano la loro fantasia e il loro essere anticonvenzionali anche alla tavola e quindi è probabile che apparecchino la tavola con un tocco di originalità o ci siano degli accostamenti alimentari non troppo classici. Durante i pasti adorano stare in buona compagnia, chiacchierando e scambiando allegre battute.

Alcuni consigli:

• Assumere vitamina C, che cura le emorragie dovute a fragilità capillare;
• Mangiare molta frutta fresca, soprattutto agrumi;
• Aumentare il consumo di cloruro di sodio, vostro sale cellulare, (contenuto ad esempio in cavoli, spinaci, asparagi, sedano, ravanelli, carote, mele e lenticchie), per controllare il livello dei liquidi nel proprio corpo.

Post N° 196

PESCI. L'alimentazione

I nati sotto il segno dei Pesci sono dei golosi incorreggibili: cibo abbondante e in tutte le ore della giornata, inclusi dolciumi. Preferisci cibi morbidi e succulenti, senza trascurare l'assunzione di carboidrati (presenti ad esempio nella pasta). Apprezza molto i ristoranti con un buon rapporto prezzo/qualità.

Alcuni consigli:

• Ridurre il consumo di zuccheri;
• Aumentare il consumo di fosfato di ferro (contenuto in lattuga, fragole, cetrioli, mandorle, noci, uva passa, spinaci e fagioli);
• Assumere iodio organico, che si trova nel pesce e nei frutti di mare, per mantenere la pelle morbida e idratata.

Post N° 195

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Le fatiche che Ercole affronta rappresentano le prove che ciascun uomo compie nel corso del suo cammino sulla Terra. Il primo obiettivo del lavoro da svolgere è l’eliminazione di ogni paura e il controllo delle forze insite nella natura umana. Ercole affronterà questa prova in ogni possibile combinazione, prima di poter intraprendere la solitaria salita del monte. Le caratteristiche dell’uomo immerso nella vita inferiore sono: paura, individualismo, competizione e avidità. Questi atteggiamenti saranno sostituiti, lungo il cammino attraverso le prove - ciascuna delle quali corrisponde alle caratteristiche di un segno zodiacale - dalla cooperazione, dall’altruismo e dalla consapevolezza del gruppo. Gli obiettivi egoistici saranno via via sostituiti. Ercole imparerà la lezione che qualsiasi cosa si ottenga a beneficio del sé separato non fa parte della vera missione di un uomo.

ARIETE. Prima Fatica - La cattura delle Giumente

Narrazione
Ercole si reca in Tracia dal crudele Diomede che nutre le sue cavalle con la carne di viandanti smarriti. Catturate le cavalle, Ercole le affida al suo amico Abderis. Ma egli è debole, le cavalle gli si rivoltano contro e lo dilaniano. Affranto dal dolore, Ercole riprende l’impresa e cattura nuovamente le cavalle. La gente di quella terra accoglie con giubilo colui che l’ha liberata dalla paura e acclama Ercole come il Salvatore del paese.

Interpretazione
L’Ariete è il segno del fluire dell’energia e dell’impulso a cominciare. Governa la testa ed è il segno del pensatore, un potente segno mentale. In Ariete pertanto Ercole inizia il suo cammino, dal dominio delle giumente dei suoi pensieri che possono “devastare la contrada”, cioè portare scompiglio tra gli uomini. Egli impara il giusto uso della mente e apprende anche a non affidare ad Abderis (l’aspetto inferiore della personalità) la cura di essa.

Esortazione
“Ercole, dovrai affrontare ora la prima di dodici fatiche e in tutte Io, la tua Voce interiore, sarò con te. In questa missione ti batterai con i tuoi pensieri, simili a cavalle selvagge che vivono solo per distruggere. Sotto il segno dell’Ariete opererai la purificazione della tua mente. Le giumente che incontrerai indicano l’aspetto femminile della mente, destinato alla procreazione di idee e concetti. Queste idee, lasciate libere, possono avere effetti distruttivi: dovrai imparare a impossessartene. Non affidarne il controllo ad Abderis, che rappresenta la personalità ancora inconsapevole, fa’ che il tuo Sé superiore se ne prenda cura. Solo quando sarai diventato l’uomo più evoluto del Sagittario saprai dare Ordine e Fine ai tuoi pensieri e ne raggiungerai il pieno controllo”.

Post N° 193

Post N° 192

Post N° 191

Post N° 190

Post N° 189