Post n°1569 pubblicato il 17 Giugno 2012 da procino995
A breve, tanti studenti Si troveranno a sostenere gli esami. Solo chi ha vissuto questa esperienza sa bene quanto stress e stanchezza viene accumulata. È bene quindi ricordare che occorre seguire una dieta equilibrata, ricca di vitamine e soprattutto di ferro e zinco. In base a un recente studio compiuto dal Servizio di Fisiopatologia Metabolico-nutrizionale dell’Irccs Fondazione Maugeri, Le performance scolastiche degli studenti che assumono ferro e zinco migliorano notevolmente. Se la quantità assunta di ferro e zinco è scarsa, si ridurrà l’apprendimento scolastico. quindi si avranno difficoltà nel momento in cui, ad esempio, si dovranno sostenere gli esami.
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