A me stesso

Tina ed io

Oggi un giorno grande

Per tanti motivi quest'anno non sono mai riuscito ad allenarmi in modo soddisfacente

Da qualche settimana ambivo ad incontrare la montagna volevo salirla scenderla con gli sci per chiudere la stagione invernale

Ambivo ad una escursione molto impegnativa per dislivello (1400 metri)  per le difficoltà tecniche in salita ma soprattutto in discesa

Sono conscio che il mio fisico era impreparato per questa piccola impresa e quindi la temevo

La montagna non accetta arroganza  presunzione, punisce severamente anche con la morte chi la avvicina negativamente

Questa mattina era il mio giorno mi sono avvicinato umilmente alla mia signora ho iniziato la salita consapevole dei miei attuali limiti  

Salivo senza forzare cercando di mantenere sempre degli ampi margini al mio fisico e gradualmente mi avvicinavo al mio obbiettivo a 3200 metri di quota

Solo quando l'altimetro mi ha detto che ero a 3100 metri ho pensato di essere stato accettato dalla montagna

Sono queste le mie soddisfazioni con determinazione umiltà e conoscendo se stessi si vince

Con la stessa umiltà con la stessa prudenza con coraggio ho affrontato la discesa

Sono stato bene nei giorni scorsi alcuni episodi negativi mi avevano innervosito tolto serenità, un giorno come questo ed ora tutto è alle spalle

Le sorprese non erano finite ritornato nella community ho trovato questo bellissimo video creato da Tina

Ora sono moltostanco   ma la bellezza la so percepire anche in questo stato, comunque più importante è l'amicizia che Tina mi dimostra ogni giorno, non devo chiedere lei è generosa, crede in me come io credo in lei

Abitiamo lontanissimi, probabilmente non avrò mai occasione di incontrare personalmente Tina, ma non è importante l'amicizia va oltre lo spazio va oltre il tempo

Tina tu sai che per me la bellezza è importante ma una amica sincera è un tesoro

Grazie

Bellezza secondo Tina

Perchè cercare di descrivere la bellezza?

La bellezza si ammira ognuno la vive a suo modo ognuno a le sue emozioni

Tina come tante altre volte ha voluto regalarmi bellezza

Grazie

Non sono nulla

 Non sono nulla, ne sono consapevole da sempre, sono  un granello di polvere, uno fra i sei miliardi di individui che vivono su questo pianeta

Se sparissi non sarebbe una  perdita diventerei risorsa,  la terra respirerebbe,   anch’io sfrutto risorse, consumo

Noi umani non siamo in via di estinzione, molto più grave la perdita di un koala, all’umanità non ho donato nulla che la possa migliorare

Io non sono nulla, lo percepisco perché non guardo dietro di me e davanti  vedo tante troppe persone più utili di me

Non sono nessuno, non sono particolarmente intelligente, ma ambirei esserlo, non ho qualità artistiche, non so suonare,  dipingere, o dal marmo estrarre bellezza ma ambirei elevarmi

Non sono bello ma so vedere la bellezza,  l’amo ne ho bisogno,  ho anche l’egoismo di volerla possedere, so vedere  bellezza in un fiore,  nell’acqua, in un tramonto, in un sorriso

Ho un pessimo carattere, sono spigoloso rude poco socievole, non  sopporto ciò che non gradisco, non sono diplomatico dopo avere ponderato dico ciò che penso,  non importa se ferisco

Non sono   buono, chi lo è aiuta tutti amici nemici estranei, io so esserci solo per gli amici, il resto del mondo non mi interessa, sono chiuso nel mio pianeta

Sono lunatico improvvisamente sono triste senza capire, con l'amica tristezza ho imparato a convivere e mi sento migliore in quello stato

Sono presuntuoso non mi interessa il giudizio di estranei o di chi non considero

Non mi sono migliorato per pigrizia, poi   è impossibile certe  qualità la natura le dona solo alla nascita,   potevo  plasmare il carattere ma   malgrado tutto ho imparato a convivere con me stesso

Sono un campionario vivente di  difetti, sono come sono ma non intendo cambiare, non mi interessa piacere a tutti, sono selettivo sono per pochi

Perfino io  ho  qualche pregio:

Sono sensibile, so vedere la bellezza, so capire oltre le apparenze, so capire da uno sguardo l'amico o chi amo che soffre  e soffro con lui

Dell’onestà ho fatto ragione di vita, per me  vuol dire:  coerenza, rispetto,  sincerità, su questi ideali sono intransigente rigido con me stesso e con tutti

Preferisco una pessima verità ad una bella bugia e mi comporto di conseguenza con tutti, sono esasperatamente  diretto  arrivando ad offendere

Spesso il mio essere onesto l’ho pagato duramente  ma il tempo mi ha sempre  ricompensato con gli interessi e so aspettare

Io vinco e sono onesto perché non  inseguo nulla, non chiedo, non  sgomito, non ho bisogno di denaro, potere,  successo,  ho poche  esigenze ed  ho molto di più di quanto mi serve per essere sereno, per vivere la mia vita fatta di passioni a volte stravaganti  

Non inseguo amicizia, amore, affetto, i sentimenti  devono essere scambio,  dono e non una pretesa da mendicare

Io vinco perché sono libero non ho le catene dell’odio del rancore della gelosia della menzogna

Sbaglio molto, cado, mi lecco le ferite e riparto,  non devo  vergognarmi dei miei errori perchè non faccio del male a nessuno

Non permetto a nessuno di rubarmi i pochi pregi, se qualcuno ci prova, come un orso ferito ringhio e mi ritiro nella mia tana

Non sono socievole, ma chiudo la porta solo agli arroganti ed a chi non sa essere sincero

Fiori e piante aromatiche

Chi mi legge da tempo sa che una delle mie passioni sono i fiori di montagna, per me rappresentano  bellezza

Quando sono in montagna mi piace fotografarli da vicino (macrofotografia), ci sono fiori apparentemente insignificanti che ingranditi sono bellissimi

Mi piace riconoscerli, sapere le loro caratteristiche, alcuni sono velenosi, altri sono medicinali

E’ una vecchia passione, dopo tanti anni posso affermare  che i fiori più diffusi sulle mie montagne li conosco, ci sono poi  specie rare non tutte le ho mai incontrate e quando ritorno a valle  con dei manuali  devo cercare di individuarli

Potrò apparire uno stravagante, forse lo sono, ma qualche volta compio delle escursioni lunghissime per raggiungere luoghi dove avevo visto un fiore raro di cui non una foto che mi soddisfa

Lo scorso anno camminai per 10 ore per raggiungere un luogo dove avevo visto la Pinguicola alpina un fiore carnivoro che vive sulle nostre montagne, purtroppo ho poche foto e non molto belle, per vivere ha bisogno di componenti azotati che prende da piccoli insetti che ignari finiscono sulle sue foglie

Purtroppo dopo 6 ore di cammino in salita non trovai il fiore ma solo  la pianticella, ero arrivato tardi, la fioritura non dura molto, soprattutto in alta montagna dove la primavera l’estate durano poche settimane, un po’ deluso affrontai le 4 ore di cammino per scendere, comunque era stata una bellissima escursione

In passato saltuariamente pubblicavo dei post con la descrizione la foto di fiori vorrei riprendere questa abitudine

Ora ho anche una nuova passione mi affascinano le pianticelle aromatiche ne ho piantate parecchie nel mio giardino e cercherò di descriverle insieme ai fiori

Le foto che accompagnano questo post sono la pinguicola alpina perché l’ho citata,  in passato avevo pubblicato un post che la descrive, c’è poi il foeniculum vulgare una pianta aromatica  che descriverò prossimamente

Bellezza di donna

Ho bisogno di te, ho bisogno di saziarmi della tua bellezza

Bellezza sono i tuoi occhi infiniti in cui io mi sono perso e mai più ritrovato, sono gli indelebili  baci, sono i  particolari che tu non sai vedere, la tua camminata strana la tua riga nei capelli,   per me erano tutto

Bellezza è il tuo viso rigato da quella lacrima che hai trattenuto per troppo tempo che io vorrei asciugare con un bacio, è la risata contagiosa che è sempre in me, è una foto, un cancello sull’immensità del mare  il tuo sguardo triste  il tuo silenzio che non so capire

Bellezza sei tu che sai capire la mia tristezza, sei tu che splendente sai illuminarmi quando sono spento, sei tu che alla sera sfinita  ti rilassi su quella poltrona e guardando in alto hai ancora la forza di sognare pensando oggi è stato così ma domani sarà  meraviglioso

Bellezza sei tu che nascondi i tuoi meravigliosi occhi perché hai troppo sofferto ed ora hai paura del mondo, sei tu che doni dispensi bellezza con generosità

Bellezza sei tu che alcune  volte ti senti vecchia stanca, sei tu con i tuoi occhi azzurri, sei tu con la tua tristezza

Bellezza sei tu che doni amore senza nulla chiedere a chi non lo merita, sei tu che teneramente allatti il tuo bimbo ma lo sapresti difendere come una leonessa, sono le tue curve sinuose, sei tu che non comprendi che quella antipatica bilancia non è sincera, è la tua ironia la tua simpatia la tua intelligenza, è la smorfia che penso fai quando non sono come mi vorresti

Bellezza sei tu che ti vedi brutta,  non sai di essere nel cielo  la stella più brillante  per l’uomo che da sempre ti cerca, sei tu col seno troppo grande o troppo piccolo, con il tuo viso unico che  non apprezzi abbastanza, con la tua dolcezza la tua femminilità

A tutte le donne

Il terremoto

Un post che non avrei mai voluto scrivere, ma io nel blog descrivo sensazioni ed anche la preoccupazione è  emozione

Come è imprevedibile la vita, quotidianamente  ridi scherzi affronti anche argomenti seri con amicizie lontane

Gradualmente il tempo  trascorre, le conosci sempre più, entri sempre più in sintonia, improvvisamente senti che nelle loro zone c’è stata una violenta scossa di terremoto

Ti preoccupi, ti immedesimi nella loro situazione, non le conosci da molto ma sai che sono donne forti coraggiose, ma come si sentiranno ora? Il terremoto terrorizza anche i più coraggiosi

Una vive proprio nella zona dell’epicentro, l’altra  molto vicina

Una malgrado il terrore che immagino umanamente ha provato, trova il coraggio di rientrare in casa e  pubblicare un post con cui tranquillizza tutti gli amici

Fortunatamente ci informa che ne a lei ne ai suoi cari è successo niente perfino la sua casa è indenne, sono felice

L’altra non l’ho ancora sentito sono certo che non le è successo nulla lei è più lontana dall'epicentro, ma come si sentirà? Spero di sentirla al più presto

Nella community ci sono persone davvero speciali che sanno dimostrare la loro grandezza con fatti  concreti, a me loro hanno già dimostrato la loro serietà, ora stanno dimostrando il loro coraggio a tutti noi

Vi aspetto presto per leggere i vostri post e riprendere a scherzare serenamente con voi

La vedovanza

Oggi giornata piovosa sono obbligato in casa e posto, vi annoio anche nei week end

Penso oggi non esistono più le vecchiette di un tempo, ora anche le donne  di età avanzata sono giovani per aspetto, abbigliamento

Un tempo nei nostri paesi di montagna c’erano  simpatiche vecchiette più per il loro aspetto fisico, abbigliamento, che per  vivacità, intelligenza,  simpatia, per questi aspetti   infatti erano estremamente giovanili

Io ero un ragazzo ma amavo parlare con loro per l’ironia la saggezza che possedevano… c’erano alcune frasi che dicevano spesso, io stimolandole riuscivo sempre a fargliele pronunciare, anche se sapevano che poi ci scherzavo, naturalmente poi ridevano anche loro

Una delle frasi tipiche che stimolate dicevano è che noi uomini pensiamo solo a …. e  non riuscivano a capire perché

Le frasi comunque che apprezzavo di più erano riferite al marito

Una vecchietta simpaticissima,  se le chiedevo notizie del  marito iniziava a lamentarsi dicendomi ha un caratteraccio ,  invecchiando peggiora è cattivo, poi forse rendendosi conto d’avere esagerato,   concludeva sempre con una frase “prego Dio  me lo conservi..” io ovviamente sorridevo ed allora anche lei rideva…

Il massimo per me, era  un’altra vecchietta,    quando mi raccontava del marito diceva: “prego tutti i giorni  il Signore  lo faccia morire prima di me per non lasciarlo solo” quanta generosità, quanto amore….

Oggi credo le donne siano ancora generose come allora, forse pregate meno c'è meno fede....

Comunque lo so effettivamente noi maschiacci vi facciamo un po’ disperare, forse ha ragione la Teresa dei Legnanesi che in una famosa commedia dice: : “ogni donna ha diritto nella vita ad un periodo di vedovanza”

Quanta saggezza popolare c’era un tempo….

Video

Tina ha preso delle mie foto ed ha creato questo meraviglioso video con una bella musica

Grazie Tina

Gold blogger

Ieri lo staff di Libero mi ha comunicato che il blog è stato selezionato quale golden blog,  io dovrei essere se ho compreso un gold blogger.

Non mi è ancora ben chiaro  cosa comporta ma sono soddisfatto, Libero mi ha inviato delle mail con le regole del ruolo ed i vantaggi, ora  leggerò per capire

Ora in alto nel blog, nel profilo, c'è una stellina gialla,  prima non c'era,  lo ammetto ne sono orgoglioso. 

Non so  quali sono i criteri  per selezionare i golden blog, ho poche certezze e tanti dubbi

Sono certo l’aspetto grafico almeno per questo blog non è stato rilevante, anche l’italiano nel comporre i post non è determinante, credo su questo concorderete tutti...

Ho iniziato a scrivere nel blog in un momento di tristezza, all’inizio uno sfogo, non  pensavo  qualcuno mi leggesse e perfino mi commentasse

Fin dall’inizio ho descritto le mie emozioni le mie passioni, voi pochi amici ma selezionatissimi  tutti i giorni mi leggete mi commentate.

Con voi in questo anno ho condiviso i miei momenti di tristezza, i momenti di gioia, mi sembra giusto condividere anche questo momento

Forse vi sono un pochino gradito perchè comprendete  descrivo emozioni  vere e  simili alle vostre…

Sono certo,  se c’è un merito nell’essere golden user è soprattutto vostro,  leggendomi e soprattutto commentandomi avete arricchito questo blog, io ho solo saputo creare l'ambiente giusto, il rifugio

Certo è uno stimolo a proseguire a  migliorarmi, non dovrebbe essere così difficile soprattutto graficamente.

Spesso sento parlare male della community, certo anche qui come in tutti gli ambienti c’è il buono ed il cattivo, ma io qui ho conosciuto tante persone serie, corrette, coerenti, intelligenti, ora ho  nuovi amici,  un vero amico è davvero  un tesoro e le  amicizie sono più importati  di questo riconoscimento

Grazie, a tutti voi dedico questa dolce musica

Credo sia giusto ringraziare anche lo staff di Libero per avermi selezionato

Lo dico con te ma non dirlo a nessuno......

Sono un peccatore incallito, non sono certo un Savonarola, ma certe affermazioni mi infastidiscono

Non sono  elastico però generalmente mi adatto anche a ciò che non gradisco,   ma alcune situazioni mi  nauseano non le sopporto proprio

Ho anche un caratteraccio e non cerco neppure di  migliorarmi, purtroppo quando non tollero qualcosa lo manifesto chiaramente, il mio spirito di sopportazione su alcuni principi è davvero pari a zero

Ora mi spiego, soprattutto nell’ambiente di lavoro  mi succedeva che persone che stimavo ben poco mi dicessero: “dico a te  in  confidenza ma non dire nulla a…..”

Quando la segnalazione avveniva  prima del pettegolezzo scherzando rispondevo: “non dirmi nulla in confidenza non so mantenere segreti”, preferivo non ascoltare l’invertebrato di turno

In alcune situazioni purtroppo prima c’era il pettegolezzo e poi la richiesta di riservatezza, questo mi indispettiva,  la serietà mi imponeva comunque  di mantenere un segreto su un pettegolezzo che non avevo interesse a conoscere e per me era,  è, una limitazione della mia libertà

Purtroppo nell’ambiente di lavoro solevo dire: “gli amici  li scelgo, i colleghi me li impongono e ci devo convivere”

Gli amici forse perché accuratamente selezionati,  non hanno l’abitudine di pugnalare alle spalle altre persone e di richiedere riservatezza, non amano il pettegolezzo, non mi impongono  segreti su pettegolezzi che non gradisco

Ora fortunatamente sono in pensione, sono libero, non sono obbligato a relazionarmi con persone che non  gradisco, non conduco una vita sociale attiva, il mio ambiente preferito è la natura  quasi sempre nella solitudine e pochi amici, sono proprio un orso

Non amo il pettegolezzo, non amo giudicare, ma quando raramente  sono costretto, preferisco togliermi la soddisfazione di dire all’interessato, non ho segreti da mantenere

Selezionando accuratamente le amicizie, dopo il pensionamento, ricordo pochi episodi di questo tipo

Mi domando  ho l'aspetto del padre confessore? forse ho sbagliato nick? dovevo chiamarmi padre orso o il confessore, garantisco  è un ruolo che non mi si addice, ma  anche ora purtroppo saltuariamente mi succedono ancora di queste  situazioni sgradevoli

Recentemente una persona, che non gode certo della mia stima, dissociandosi da una sua amicizia mi dice: “non posso espormi perché perderei l’amicizia”,  la mia risposta è ovviamente  stata: “parlami  quando potrai esporti”

In un secondo momento la stessa persona dopo una serie di affermazioni mi dice: “conosco la tua serietà so che non dirai nulla….” certo non dirò nulla indipendentemente dalla sua affermazione, ma non mi piace.

Io credo non si debba mai temere la verità

Lo so forse sono troppo integralista…voi che ne pensate???

I trasporti

L’originalità dei trasporti accomuna tutti i paesi del terzo mondo e stupisce  chi non è abituato

All’inizio qualche sorriso, poi se un turista non vive solamente coccolato negli hotel a 5 stelle,  deve adattarsi

In questo viaggio ho usato diversi mezzi di trasporto, dagli autobus quasi simili ai nostri solo un po’ più vecchi un po’ più sporchi, ho usufruito  anche  degli autobus utilizzati dai locali, senza porte senza finestrini dove si viaggia ovunque anche sul tetto

Ho viaggiato sul cassone di autocarri e di furgoncini, su un lago per 2 giorni ci siamo spostati su una piccola lancia a motore direi comoda e veloce

Su un grande fiume per 2 giorni siamo vissuti su  grandi, e seppure molto vecchi, confortevoli  battelli dove mangiavamo anche

Ho utilizzato carri trainati da cavalli  o da buoi, su strade sterrate con ruote in ferro, vibrazioni odori li lascio immaginare

Ho provato una specie di risciò, una bicicletta con a fianco un sidecar con un seggiolino,  molto utilizzato in città

Ho evitato, perché non era dignitoso la portantina, malgrado temperature di circa 40 gradi all’ombra una umidità a cui noi non siamo abituati ed un sole cocente che elevava la temperatura a valori assurdi,  sono salito su una montagna un luogo sacro camminando in mezzo alle portantine che portavano altri turisti

Otto dollari il costo per 4 portatori, per circa 40 minuti di salita e circa 30 minuti di discesa, un guadagno di 2 dollari per ogni portatore......

Persone indubbiamente allenate con un fisico perfetto ma invecchiato abbrutito da una vita di fatiche inimmaginabili

Io sono avvezzo a camminare in salita, ma faticavo senza pesi per le condizioni ambientali decisamente avverse, a fatica  quando sorpassavo qualche portantina che malgrado il peso saliva velocemente, venivo incoraggiato dai portatori forse poco abituati a vedere camminare un occidentale

Le strade quasi totalmente prive di asfalto strettissime e molto trafficate degli originali  mezzi di trasporto che ho descritto, quindi un traffico lentissimo che  non consente  medie superiori ai  25 km orari

Superare distanze superiore ai 100 km   è estenuante e molto utilizzati sono i voli interni anche per tratte non molto lunghe, gli aeroporti diversi da ciò che siamo abituati

Non esistono display che segnalano i voli, ci sono uomini  con un cartello scritto nel loro alfabeto e ad alta voce spesso nemmeno in inglese che indicano le partenze, anche i controlli sono sommari

In un aeroporto affollatissimo mi ha  colpito un rubinetto dal quale ci si poteva abbeverare   ovviamente c’era anche un bicchiere utilizzato da tutti, le temperature sempre elevatissime obbligano a bere tantissimo e c'era la coda

Per noi occidentali bere quell’acqua in quelle condizioni avrebbe garantito problemi intestinali

Gli aerei naturalmente ad elica e molto vecchi, emozionanti dal decollo all’atterraggio

Per sempre

Per sempre,  parole senza   senso significato, sempre non esiste… un anestetico per non percepire dolore quando la vita è  crudele

Vivo nelle sabbie mobili, tutto si muove, ogni giorno  sprofondo e  soffoco un po’, se penso e  non decollo fra le mie fiabe,  nessuna certezza nulla è definitivo

L’amore un miraggio non è per sempre,  la vita una chimera non è per sempre, ogni secondo corriamo in una direzione precisa, la meta ci è nota, fingiamo di non conoscerla

For ever, in tutte le lingue lo stesso significato, illusione,   un miraggio a cui aggrapparci, neppure la dura fredda roccia   è per sempre

Perchè sono peggio della  dura roccia con le mie assurde  convinzioni? Drogato di illusioni, solo i miei sogni sempre più faticosamente mi portano in alto sopra le nuvole

Tu fata Morgana non sei per sempre, solo il tuo ricordo  è intramontabile,  il tuo sorriso sarà ancora lo stesso? la luce nei tuoi occhi sarà diversa? chi godrà della dolcezza dei tuoi   baci saprà meritarli?  Fata Morgana anche i ricordi muoiono ogni giorno con noi, solo la parola fine è sincera e coerente

A tutte le mamme

L'intelligenza

Inevitabile accostare l'intelligenza al genio,  uno su tutti Albert Einstein, per me un mito, ho letto molto di lui, una persona straordinariamente intelligente

Indubbiamente comprendere la sua teoria della relatività non è da tutti e poi forse nel nostro immaginario il fisico, il matematico, lo scienziato, hanno una marcia in più

L’intelligenza però si manifesta in tante forme,  punte di genialità si hanno in altri campi pensiamo ai grandi della letteratura o ai grandi artisti

Mi affascina il legame che esiste tra matematica e musica, molti gradi matematici ,fisici erano anche abili musicisti, Einstein un ottimo violinista, qualcuno dice che avrebbe anche potuto  intraprendere quella carriera

Sembra che scientificamente si sia dimostrato un legame tra musica e matematica

C’è anche una intelligenza che definisco di base, ci aiuta a vivere meglio, la dovremmo possedere tutti invece in questo senso la natura non è stata generosa

Pensiamo a grandi uomini indubbiamente geniali ma che hanno vissuto molto male, alcuni sono arrivati al suicidio

Madre natura li aveva dotati di una intelligenza particolarmente brillante nella loro attività ma non avevano la capacità di vivere

Cosa è richiesto per vivere bene? Io ho una mia teoria non so se è condivisa da tutti

Fondamentale sapersi accettare, vedere i propri pregi per valorizzarli e  riconoscere i difetti per attenuarli senza diventarne schiavo

Importante capire cosa desideriamo dalla vita, crearsi degli obbiettivi elevati, effettuare le scelte giuste e avere la determinazione per raggiungerli

Capacità di relazionarsi con ciò che ci circonda  apprezzando,  ricercando  la bellezza e possedere una  capacità di adattamento

Capacità di relazionarsi coi nostri simili, è richiesto uno  spirito critico,  riconoscere le persone affini ma soprattutto essere in grado di fare autocritica

La coscienza

La coscienza tutti sappiamo che è in noi ma cosa è? io la definirei quella "cosa" che ci rode se sappiamo di avere sbagliato o comunque di non essere riusciti ad assolvere nel migliore dei modi ai nostri doveri

Tutti abbiano una coscienza anche le persone che generalmente riteniamo mostri per le azioni che hanno commesso

Certo qualcuno riesce a non ascoltarla a zittirla inseguendo senza scrupoli miti quali potere ricchezza, ma quando avranno coronato i loro effimeri sogni sono convinto  arriva la resa dei conti.

Mentire è un errore, ma mentire a se stessi alla propria coscienza è diabolico, ed è impossibile per lungo tempo,  la coscienza è come la goccia d’acqua  col tempo è in grado di frantumare anche la roccia più dura

La coscienza è ovvio  l’abbiano i credenti di qualsiasi religione, è un pilastro di ogni fede, meno ovvio l’abbiano anche i non credenti.

Mi domando, se la coscienza fosse solo l’insegnamento delle religioni, di una fede, perché anche i non credenti la possiedono? forse perché certi principi sono universali ma anche questa considerazione non spiega

La natura ci ha plasmato ci ha modellato in una evoluzione iniziata milioni di anni fa, la selezione naturale impone ad ogni specie vivente di adattarsi al meglio alle condizioni ambientali, le specie che non si adattano scompaiono, il grande Darwin lo ha insegnato a tutti noi

Tutto in noi è programmato per adattarci sempre meglio all’ambiente, quindi devo pensare che anche la coscienza debba avere un ruolo in questo processo

Immagino che senza coscienza non ci sarebbero regole, finiremmo col sopraffarci e rendere invivibile l’ambiente in cui viviamo, ci estingueremmo in breve tempo

Per la verità già stupidamente ci sono guerre sopprusi inquiniamo, ma in noi ci sono delle resistenze imposte proprio dalla coscienza, in alcuni casi collettiva, che limitano i danni con leggi spesso inosservate ma che impongono il rispetto di certi valori

Non ci può essere serenità felicità se la coscienza non da il suo "ok", chi sa di avere delle colpe deve  rimediare, assolvere ai doveri senza ricercare impossibili scorciatoie o parole magiche che risolvono tutto, l'alternativa? continuare a mentire a se stessi e rodersi

Non è possibile  ammettere colpe e non avere il coraggio di ristabilire la verità con tutti, certe azioni sono distruttive, se rompo un vaso in un momento di rabbia, non potrò riaggiustarlo, ma devo avere almeno la volontà di acquistare l’attack  e non pensare che ci sia la frase magica “scusami ho sbagliato” che rimedia  e riabilità, alla ricerca di una assoluzione che può arrivare solo dalla propria coscienza da nessun altro

Non si deve mai avere paura della verità anche se scomoda 

Capolavoro

Oggi avevo in programma un altro post ma ho ricevuto un graditissimo regalo e lo devo pubblicare

Ancora una volta Tina mi ha dimostrato la sua amicizia, la sua stima, regalandomi  una delle sue opere

Le sue sono opere d'arte e chi ha sensibilità lo comprende

Questo video arricchisce il blog e questo per me è importante ma ancora più importante è l'amicizia che mi lega a Tina

Tra amici ci vogliono tante affinità, sicuramente alla base ci deve essere sincerità correttezza lealtà, troppe persone parlano di amicizia a vanvera, il tempo è sempre galantuomo e proprio oggi vengo messo a a conoscenza di situazioni degradanti squallide per fortuna non ne sono più coinvolto ne sono ben lontano....

Che contrasto la giornata odierna miserie umane e nobiltà, sono anche orgoglioso di avere previsto tutto anche se non era difficile

Grazie Tina sei una amica speciale, come siamo lontani noi da questo degrado, mi sento davvero fortunato

Tramonto d'autunno

Sole luminoso, brillanti colori autunnali mi scaldano il cuore, ma quando a sera le ombre invadono la valle tutto diventa cupo, solo le fredde cime spruzzate dalla prima neve sembrano incendiarsi, improvvisamente il suono del silenzio intona la sua triste nenia

E’  il momento del nostro appuntamento,   puntuale torni da me, torni con la bellezza che ho adorato, torni come un fantasma coperta da candidi veli

Mi hai negato tutto,  non la malinconia dei ricordi quelli nessuno me li ruberà, neppure tu li hai voluti

Volevo conoscere il tuo passato, desideravo il tuo presente, aspiravo al tuo futuro

Il passato è rimasto, mi hai rubato il futuro, il presente è  il  rifugio in questa   melodia per annientarmi dolcemente nella tristezza

Ricordo quei giorni  ma i baci non torneranno, la tua immagine mi sfiorerà ma le carezze saranno fredde, il vento gelido nella mia solitudine mi porterà il tuo profumo ma tu dove sarai,  sentirò ancora la tua voce ma  solo parole  senza significato

Forse anche tu ricorderai quando vedrai la mia stessa luna ma sarà gelida anche per te

Nella valle i camini iniziano a fumare le finestre si illuminano si percepisce tanta serenità,  tutto ora tace,  aria gelida penetra in me è ora di chiudere la mia finestra, forse domani la primavera tornerà

Orchestra

Il mio mondo è una grande orchestra  con tanti strumenti, ognuno suona la sua melodia, nessuno deve essere stonato, tutti hanno una parte importante ma tutti devono seguire lo stesso ritmo

Ci sono le passioni che sono davvero tante ma  seguono tutte uno stesso ritmo hanno tutte un comune denominatore amore per la natura

Le amicizie sono poche sono selettivo devo ritenerle sincere coerenti, devo anche stimare un amico,  l’amicizia è scambio, da un amico assorbo competenza  idee che posso anche non condividere ma che  mi arricchiscono

L’amore è lo strumento solista, il principale, non ammette compromessi, l’amore nulla  chiede neppure di essere ricambiati ma deve avere una perfetta compatibilità con tutta l’orchestra

Se uno strumento stona il risultato è sgradevole, cerco di accordarlo ma se non c’è sensibilità musicale lo estrometto dall’orchestra, la melodia torna ad essere soave e io che ho bisogno della musica giusta ritrovo la mia serenità

Vivisezione

Mi succede ogni tanto che qualcuno mi scriva fornendomi delle idee per qualche post, non sempre riesco a scrivere "su comando"  e se mi succede ho bisogno dei miei tempi

In questi giorni 2 persone mi hanno chiesto di pubblicare questa informazione per sensibilizzare tutti su questo argomento

Non mi sottraggo a questo compito,  anzi è un piacere, io amo tutti gli animali in particolare con i cani ho un rapporto particolare

Non comprendo come nel 2012 l'uomo possa ancora macchiarsi di queste barbarie, colgo l'occasione per denunciare una altra vergogna del nostro tempo la caccia

Ho spesso discusso con dei cacciatori che si definiscono paradossalmente amanti della natura e mi hanno giustificato la loro "attivita" spiegandomi dell'emozione che provano nell'incontro con gli animali

Io comprendo la loro emozione perchè anch'io li caccio ma con la macchina fotografica credo ad una persona intelligente non si debba aggiungeere altro

Per la vivisezione non credo che la chiusura in Italia di questa multinazionale risolva il problema si sposterà in qualche altra nazione; io credo sarebbe auspicabile una legge che obblighi i produttori ad indicare sull'etichetta dei prodotti se sono stati testati con questa assurda pratica, da li potrebbe poi partire il boicottaggio da parte dei consumatori di quei prodotti molto spesso superflui, mi riferisco in particolare ai cosmetici.

Green Hill deve chiudere! Cuccioli di cani condannati a soffrire per tutta la loro esistenza perchè nati per morire. In diversi paesi del mondo e in tante città italiane 8 MAGGIO 2012 si terranno proteste contro GREEN HILL E LA VIVISEZIONE. Intanto firma per favore! FIRMA PER FAVORE CLICCA

IMC

Forse qualcuno avrà letto il titolo del post e si domanderà cosa è questa sigla.

Dopo tanti post dedicati alla nutella in cui mi sono proprio lasciato andare ora credo sia giunto il momento di riportare rigore in questo blog

Lo so mi odierete….ma io so che nel comune interesse devo scrivere queste cose….

Per chi fa dello sport un parametro molto importante è  l’IMC (indice massa corporea) ma è fondamentale tenere conto di questo indice anche per  condurre una vita sana, limitando il rischio di malattie cardiovascolari e diabete

Per calcolare l’IMC bisogna fare una semplicissima operazione

Prendere il proprio peso  espresso in kg e dividerlo per il quadrato della propria altezza espressa in metri

Riporto un esempio per un uomo dal peso di 85 kg alto 1,85 metri l’IMC è

IMC = 85 : (1,85 x 1,85)  = 85 :  3,42 =  24,8

Il valore ideale deve essere compreso fra 18,5 e 24,9  malgrado la nutella per un soffio ci sono ancora dentro…….

Sotto i 18,5 si è sottopeso ed è importante sentire un medico fare degli accertamenti ma raramente chi mangia nutella ha di questi problemi

Valori compresi tra 25 e 29,9 sono indice di sovrappeso

Valori compresi tra 30 e 34,9 sono indice di grave sovrappeso

Valori superiori a 35 indicano obesità

Per le donne si può aumentare l’indice di 2 per tutte le fasce, per il fisico femminile la natura ha stabilito una percentuale di grasso superiore rispetto all’uomo

Anche l’età dovrebbe influire dando qualche margine verso l’alto per ogni fascia, ma  le informazioni scientifiche sono un po’ discordanti, sembra che ultimamente la scienza sia diventata più rigida con chi ha superato gli anta

Più ci si allontana dal IMC perfetto più aumenta il rischio di malattie e non in modo lineare ma con una curva che tende pericolosamente ad alzarsi

La nutella va bene ma facciamo anche dello sport del movimento, non bruciamo benzina inutilmente ma bruciamo grassi, oltre alla nostra salute faremo del bene al pianeta terra e anche a quelle popolazioni povere lasciando per loro qualche risorsa

Dopo uno sforzo intenso avremo anche dei benefici a livello psicologico, alcune endorfine agendo sul nostro cervello ci faranno vedere il mondo rosa

Ieri complice  anche la pioggia che mi aveva relegato in casa, avevo problemi di discrepanza di età,  oggi ho corso mi sento un ragazzino e ora mi posso permettere una bella dose di nutella