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Post n°25 pubblicato il 04 Aprile 2015 da genitorinmovimento
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Post n°24 pubblicato il 12 Marzo 2014 da genitorinmovimento
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Post n°23 pubblicato il 03 Dicembre 2013 da genitorinmovimento
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Post n°22 pubblicato il 03 Dicembre 2013 da genitorinmovimento
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, DEL COMUNE DI BOVISIO MASCIAGO...... NOI CI SIAMO, E VOI......
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Post n°21 pubblicato il 09 Ottobre 2013 da genitorinmovimento
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Post n°20 pubblicato il 13 Maggio 2013 da genitorinmovimento
Giovedì 23 maggio 2013 - ore 20.45 MUGGIO’ – Cascina Faipo’ - Via Meda n. 2 LIFE SKILLS ESPERIENZE A CONFRONTO 10 fattori di protezione per affrontare la crisi Scuole di Muggiò “Storie di ragazzi e docenti attivati” Percorso Genitori “le trame colorate” COME ATTIVARE LE RISORSE DELLA COMUNITA’? Proposte e dibattito a cura dott.ssa Ornella Perego Pedagogista referente Area Prevenzione Dipartimento Dipendenze ASL Provincia Monza-Brianza Per info: ls.genitorimuggio@gmail.com Consultorio Ce.A.F. - Desio I.C. SALVO D’ACQUISTO I.C. ALFONSO CASATI DISTRETTO DI DESIO
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Post n°19 pubblicato il 13 Maggio 2013 da genitorinmovimento
L’OMS ha definito un nucleo fondamentale di life skills che deve rappresentare il fulcro di ogni programma di prevenzione, mirato alla promozione del benessere dei bambini e degli adolescenti, indipendentemente dal contesto. Riportiamo la definizione di ogni life skills riprendendole dal documento dell’OMS: -Decision making ( capacità di prendere decisioni ): competenza che aiuta ad affrontare in modo costruttivo le decisioni nelle diverse situazioni e contesti di vita. La capacità di elaborare in modo attivo il processo decisionale può avere implicazioni positive sulla salute attraverso la valutazione delle diverse opzioni e delle conseguenze che esse implicano. -Problem solving ( capacità di risolvere i problemi ): competenza che permette di affrontare in modo costruttivo diversi problemi, i quali, se lasciati irrisolti possono causare stress mentale e tensioni fisiche. -Creatività: contribuisce sia al decision making che al problem solving, permettendo di esplorare le alternative possibili e le conseguenze delle diverse opzioni. La creatività inoltre può aiutare ad affrontare in modo versatile tutte le situazioni della vita quotidiana. -Senso critico: abilità nell’analizzare informazioni ed esperienze in modo oggettivo, valutandone vantaggi e svantaggi al fine di arrivare ad una decisione più consapevole. Il senso critico può contribuire alla promozione della salute permettendoci di riconoscere e valutare i diversi fattori che influenzano gli atteggiamenti e il comportamento, quali ad esempio le pressioni dei coetanei e l’influenza dei mass media. -Comunicazione efficace: consiste nel sapersi esprimere, sia verbalmente che non verbalmente, in modo efficace e congruo alla propria cultura e in ogni situazione particolare. Significa esprimere opinioni e desideri, ma anche bisogni e sentimenti ; essere in grado di ascoltare in modo accurato, comprendendo l’altro. Significa inoltre di essere capaci, in caso di necessità, di chiedere aiuto. -Skills per le relazioni interpersonali: capacità di interagire e relazionarsi con gli altri in modo positivo. Questo vuol dire saper creare e mantenere relazioni significative, fondamentali per il benessere psico-sociale, sia in ambito amicale che familiare. Può inoltre significare essere in grado di interrompere le relazioni in modo costruttivo. -Autocoscienza: conoscenza di sé, del proprio carattere, dei propri punti forti e deboli, dei propri desideri e bisogni. Aumentare l’autoconsapevolezza può aiutare a comprendere quando si è stressati o sotto tensione. Rappresenta un prerequisito indispensabile per una comunicazione efficace, per relazioni interpersonali positive e per la comprensione empatica degli altri. -Empatia: capacità di comprendere gli altri, di “ mettersi nei loro panni “, anche in situazioni che non ci sono familiari. L’empatia permette di migliorare le relazioni sociali, soprattutto nei confronti di diversità etniche e culturali; facilita l’accettazione e la comprensione verso le persone che hanno bisogno di aiuto e di assistenza, quali per esempio malati di AIDS o pazienti psichiatrici. -Gestione delle emozioni: significa riconoscere le emozioni in sé e negli altri, essere consapevoli di come le emozioni influenzano il comportamento e riuscire a gestirle in modo appropriato. Emozioni intense come la rabbia e il dolore, se non riconosciute e gestite, possono avere effetti negativi sulla salute. -Gestione dello stress: consiste nel riconoscere le cause di tensione e di stress della vita quotidiana e nel controllarle, sia tramite cambiamenti nell’ambiente o nello stile di vita, sia tramite la capacità di rilassarsi, in modo che gli stress inevitabili non diano luogo a problemi di salute. |
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Post n°18 pubblicato il 02 Maggio 2013 da genitorinmovimento
MANGIO CON LA TESTA PROTEGGERSI CON IL CIBO O DIFENDERSI DISARMONIA PSICO-FISICA Quali sone le conseguenze di una alimentazione scorretta? Si prosegue in seconda serata addentrandoci nella metamorfosi fisica di un giovane corpo quando non viene alimentato correttamente. La Dott. ssa Magni ci condurrà nel labirinto di informazioni errate, date dalla pubblicità, e nelle possibili difficoltà che ragazzi, sempre più giovani, si trovano ad affrontare come conseguenza. Come interpretare un disagio alimentare, come intervenire sul disagio stesso e soprattutto come prevenire un problema legato all’alimentazione. Mercoledi 29 Maggio — Ore 20.45 Auditorium Scuole Rodari, Piazza P.Nenni, 1 — Desio ISCRIZIONE OBBLIGATORIA gimiscrizione@email.it |
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Post n°17 pubblicato il 02 Maggio 2013 da genitorinmovimento
FRUTTA E VERDURA... I DOLCI FANNO VERAMENTE MALE! MANGIO CON LA TESTA PROTEGGERSI CON IL CIBO O DIFENDERSI DAL CIBO?
Salute, alimentazione, Quanto influiscono sul nostro benessere psicofisico ?
La Dott.ssa Molgora ci condurrà nel fantastico mondo della comunicazione attraverso il cibo. L’affetto o il distacco che possiamo trasmettere con un semplice gesto. Il valore aggiunto trasmesso dai nonni, il cibo fatto in casa, il gioco dei colori...Queste e tante altre informazioni che avremmo sempre voluto sapere, ma che non abbiamo mai osato chiedere. Martedì 21 Maggio — ore 20.45 Scuole Pirotta, Via Stadio, 13 — Desio ISCRIZIONE OBBLIGATORIA gimiscrizione@email.it
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Post n°16 pubblicato il 14 Aprile 2013 da genitorinmovimento
8 maggio h.21.00 comunicare ancora… COMUNICAZIONE e RELAZIONE nella bufera dell’età adolescenziale 15 maggio h.21.00 più “forti di carattere”…ma non più “duri di cuore”! RESILIENZA per essere FORTI e SERENI nonostante le crisi (non solo dei figli!) 22 maggio h.21.00 scoprire il proprio valore nel combattere “insieme” AUTOSTIMA per crescere insieme nella sfida delle età della vita (e uscirne da “adulti”)
La proposta è rivolta ai genitori dei pre-adolescenti (11-16 anni). Gli incontri verranno tenuti dalla Dott.sa Lucia Todaro, psicopedagogista e consulente di formazione, e si terranno presso l’Oratorio della Parrocchia Sacra Famiglia di Cesano Ma-derno (Via Campania). La quota di partecipazione è di 50€ per tutti e 3 gli incontri. Con la stessa tematica sarà successivamente attivato un ciclo di laboratori per i ragazzi. L’iscrizione va effettuata entro e non oltre il 6 Maggio inviando una mail a felicecomeunbambino@gmail.com indicando nome e cognome dei partecipanti, scuola/e di appartenenza del/i figlio/i, un eventuale contatto telefonico per la conferma. Se non si di-spone di un indirizzo di posta elettronica è possibile mandare un sms con gli stessi dati al numero 3479651281. Riceverete conferma di iscrizione al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. |
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Il nostro obiettivo è quello di creare momenti di scambio e di crescita.
Fornire nuovi strumenti per poter vivere in modo più sereno e consapevole il proprio ruolo di genitore.
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