Voglio dimagrire!!!!

vabbè dai fai finta di iniziare ora.......mi raccomando tieni duro.....

Mamma miaaaaaa

è elettronica.. na skifezza

DORME LA LUNA... SI SVEGLIA IL SOLE... TI DO IL BUON GIORNO CON TANTO CALORE... QUESTO CALORE... PROVIENE DAL CUORE... CHE TI RISCALDI PER TUTTE LE ORE...

ke dolce.... grazieeee

le bilance elettroniche sono stronze bene. cmq qualsiasi peso hai sulla bilancia devi dimagrire...non ti preoccupare della bilancia quindi ma se cominciano ad andarti bene delle taglie in meno

sii uff!!!

strano! forse non funziona bene...prova a chiedere dove l'hai comprata se bisogna fare qualcosa per regolare la tara, si sa mai;) Buon fine settimana ciccia^___^

vedremo.... baciiii

che ti frega della bilancia, regolati dai vestiti e parti da 96..,...tranquilla, ce la farai, sembri molto motivata e il trucco è questo! un bacio e in bocca al lupo!!!

purtroppo e' cosi'....le bilance non pesano tutte allo stesso modo...(te lo dice un ex commerciante di elettrodomestici), infatti bisogna pesarsi sempre con la stessa e con gli stessi indumenti. Chissa' qual'e' il tuo vero peso...pero' devo dire che 6 chili di differenza sono tanti...di solito possono variare di circa 1 kg e mezzo...ti consiglio di provarne una terza...quantomeno per capire quanto pesi realmente...e per vedere se quella rotta e'la vecchia bilancia o la nuova...Comunque consolati...indipendentemene da quanto pesi realmente, i chili che hai perso sono sempre quelli. ciao baci ( anche se hai inserito il messaggio quasi 2 mesi fa)

Posso darti un consiglio??? Per un pò di tempo prova a nn pesarti,evita fuori pasti e schifezze di vario genere,fai la tua dieta con serenità,senza preoccuparti di quanto hai perso e cose simili...continua con la dieta ma nn morirti di fame,poi vedrai che ti dimagrisci...esperienza personale!!!

come sie chili in più?mi fai paura!!e se anche la mia bilancia sbagliasse?

mmm... pure io mi sono messa a dieta da questo lunedì..devo perdere 20 kg...che dici...ci facciamo coraggio l'un l'altra?!

I chili non dicono tutto della storia... Pensi più in termine di centimetri invece! 80 centimetri è il massimo autorizzato per la donna...Se cali di centimetri in giro vita ma metti su un po di peso , significa che te hai messo su della massa muscolare, e va bene ! Al contrario , perdi peso ma niente centimetri di giro vita , hai perso acqua o liquidi, o peggio: massa muscolare !

Mangi la pasta una volta a la settimana come me, e smetti i biscottini a collazione e il pane ...vedrai dovresti cominciare a calare ! ps: attività fisica moderata, tipo 30 minuti al giorno di camminata veloce...oppure yoga o meditazione se sei stressata...

ciao io sn disperata cm te ho consultato un nutrizionista e mi ha sconsigliato la mozzarella al max qll light è pesantissima cmq il metodo migliore è la corsa e sopratutto pokissimi carboidrati specialmente a cena...in bocca a lupo:-)

ciao sono stella, peso 130 e ti dico che io ho fatto mille e una diete, giovedi ho un appuntamento con l'ennesimo nutrizionista...se ti va ci teniamo in contatto, io ho 29 anni e vivo da poco a Parma. Stella

Ciao sono Federica psicopedagogista dello sport. Vuoi dimagire : smetti di dirti che sei a dieta! Comincia a mangiare tutto quello che vuoi, piano , assaporando quello che stai mangiando e lascia il 10% di quello che hai nel piatto. Dolci: essattamente la stessa cosa! E poi fai molta ginnastica, ti aiuterà con il buonumore, quindi niente di meglio che strategia dimagrante. federica.goia@libero.it Scrivimi ogni volta che vuoi se hai bisogno di un consiglio per andare avanti. Un abbraccio con affetto Federica

ciao anche io ho problemi di linea, che d'estate diventano problemoni. però non dobbiamo scoragiarci.

scusa la franchezza, ma che bilancia avevi prima?? quella con i piatti?? è normale che la bilancia, soprattutto se elettronica, segni qualcosa in più (parliamo di uno, due max tre kg) ma 6!! stica!!

ciao!!! prima cosa ..non saltare mai la colazione...lo sai che il più delle volte è colpa sua?...o la si salta o la si fa in stile cappucci croissant..poi acqua: devi bere 1 litro d'acqua ogni 30 kg di peso. poi..l'attività fisica non è una opzione: il corpo umano è fatto per stare in movimento! vorrei farti un test del benessere....magari scopriamo che hai una abitudine che mette in moto un ingranaggio sbagliato!..fammi sapere! in bocca al lupo...e sono sicura che ce la farai... se davvero lo vuoi! Cinzia

prova questo: www.puoianchetu.it in bocca al lupo, un abbraccio