Creato da DolcePrinciFessa il 24/08/2008

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La Giornata della Lentezza

Post n°821 pubblicato il 26 Marzo 2012 da DolcePrinciFessa

Stamattina su facebook ho scoperto che oggi è la giornata della lentezza e che, addirittura, esistono del comandaLenti che danno indicazioni su come prendere la vita con il giusto ritmo... Io non sono certo una che può dare lezioni di vita su questo, visto che sono sempre stradicorsa, ma alcune di queste cose già le faccio di mio... tipo alzarmi presto la mattina, che mi piace godermi la doccia senza nessunoche mi dica di sbrigarmi perchè è tardi... Così mi sveglio per prima e mi godo il bagno finchè non si alzano mia mamma e mio papà... Oppure organizzarmi la giornata mentre sono in macchina per andare in ufficio... Concedermi una battuta con il barista o con il negoziante... Insomma, penso che certe cose siano anche il minimo sindacale di educazione, oltre che un modo per prendere la vita con lentezza... e voi che pensate di questi "14 comandalenti, per trovare la velocità giusta nella vita"?

1) Svegliarsi 5 minuti prima del solito per farsi la barba, truccarsi o far colazione senza fretta e con un pizzico di allegria.
2) Se siamo in coda nel traffico o alla cassa di un supermercato, evitiamo di arrabbiarci e usiamo questo tempo per programmare mentalmente la serata o per scambiare due chiacchiere con il vicino di carrello.
3) Se entrate in un bar per un caffè:ricordatevi di salutare il barista, gustarvi il caffè e risalutare barista e cassiera al momento dell'uscita(questa regola vale per tutti i negozi, in ufficio e anche in
ascensore)
4) Scrivere sms senza simboli o abbreviazioni, magari iniziando con caro o cara...
5) Quando è possibile, evitiamo di fare due cose contemporaneamente come telefonare e scrivere al computer...se no si rischia di diventare scortesi, imprecisi e approssimativi.
6) Evitiamo di iscrivere noi o i nostri figli ad una scuola o una palestra dall'altra parte della città
7) Non riempire l'agenda della nostra giornata di appuntamenti, anche se piacevoli, impariamo a dire qualche no e ad avere dei momenti di vuoto.
8) Non correte per forza a fare la spesa, senz'altro la vostra dispensa vi consentirà di cucinare una buona cenetta dal primo al dolce.
9) Anche se potrebbe costare un po' di più, ogni tanto concediamoci una visitina al negozio sottocasa, risparmieremo in tempo e saremo meno stressati.
10) Facciamo una camminata, soli o in compagnia, invece di incolonnarci in auto per raggiungere la solita trattoria fuori porta.
11) La sera leggete i giornali e non continuate a fare zapping davanti alla tv.
12) Evitate qualche viaggio nei week-end o durante i lunghi ponti, ma gustatevi la vostra città, qualunque essa sia.
13) Se avete 15 giorni di ferie, dedicatene 10 alle vacanze e utilizzate i rimanenti come decompressione pre o post vacanza.
14)Smettiamo di continuare a ripetere:"non ho tempo". Il continuare a farlo non ci farà certo sembrare più importanti.

 

... e i 7 comandalenti in cucina

1) Il cibo è la tua prima medicina: insegna Ippocrate... crediamoci!

2) La poesia del cibo inizia quando facciamo la spesa: scegliamo prodotti di stagione e di qualità. Se vogliamo risparmiare diminuiamo la quantità: che è anche un'ottima scelta per controllare colesterolo e peso.

3) E' scientificamente provato che l'acqua non bolle prima se continuiamo a osservarla: quindi senza fretta appassioniamoci alla preparazione della nostra cenetta e apparecchiamo con cura la tavola, un fiore?

4) Utilizziamo tutti i nostri sensi per godere dei singoli ingredienti: la vista, il tatto, l'olfatto, il gusto ... anche l'udito (i rumori della cucina fanno tanto casa e calore!).

5) Gustiamo ogni forchettata e ogni piccolo sorso di quel vino che, anche se da incompetenti, avremo scelto con amore e cura.

6) Evitiamo il "due in uno"! Se mangiamo non telefoniamo, se telefoniamo non mangiamo.

7)Non precipitiamoci ... il cinema, la lavastoviglie, l'ultimo ritocco al computer, ecc. aspettano

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Commenti al Post:
lisa_m
lisa_m il 27/03/12 alle 12:13 via WEB
Diciamo che io già mi alzo almeno 5 minuti prima, ma per fare tutto di corsa, che se non faccio almeno due cose contemporaneamente mi serve una giornata di 48 ore e che se non faccio la spesa la mia dispensa non mi consente di cucinare un bel niente.. devo dire altro??? :-)
 
regina_nera_2010
regina_nera_2010 il 27/03/12 alle 14:00 via WEB
complimenti per il tuo blog .ciao regina
 
viarigola2010
viarigola2010 il 27/03/12 alle 17:15 via WEB
minchia la gente non sa più cosa inventarsi!!!
 
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DICONO DI ME - PRO

 Lauretta
e tu, per venire a te, tesoro.. tu sei una compagnia DIURNA (e io amo la luce del sole) meravigliosa. sei così.. reale.. sei una persona che mi piacerebbe, con naturalezza!!!, incontrare. sei una donnina con cui scambierei volentieri mille ciaccole quotidiane, mi piacerebbe prenderci il caffè, con te. portarti la brioche in ufficio.. o curarci una sbronza. un panino. e tutte le cose che sai e t'ho scritto...

Doc
Ilariù che dire?!?! Ci conosciamo da poco e in te ho subito intravisto qualcosa di buono e un "Mondo" che poteva andare oltre quei commenti o i privati che ti limitavi a lasciare. E' nato il tuo blog, forse spinta dalle mie parole... ed alla fine non mi sbagliavo.

Kiwi_na
Tu non imponi la tua presenza, è la tua presenza stessa ad imporsi con l'educazione, la sensibilità, la schiettezza, la sincerità, la trasparenza

Tri_Vella
Ti AUTOPIPPI mentalmente come poche al mondo...

IlVate
Un'adorabile scassaminchia

 

Icaronte
"Ma io sono rock o lenta?"
"Tu sei una potenziale rockstar!"

Sogno
Piccola... Dolce... Cara....
B A S T A R D A!!!

Kimimila
Sei stupendamente incasinata!

Coniglietta
E tu, sei perfetta e bellissima nel tuo essere un libro aperto, nel tuo dare tutto... Nei tuoi occhi che ridono e nelle parole che dici...

 

DICONO DI ME - CONTRO

Maperfavore - Anonimo
Una parola sola: MITOMANE.
Sei una mitomane, ma non ti si può leggere e poi vedendo a ritroso le tue foto dubito che tu faccia molto successo!
MITOMANE

 

FILASTROCCANDO

Di Ghentiana (Thanks!!!)

Minchia se sei dotata di parlantina
ma mai nessuno t'ha chiuso in una cantina??
Però mi fai ridere con quegli occhi come lame taglienti
sarà per questo che che dei chili ti lamenti??

Mi piace il tuo senso dell'ironia
anche se a volte rasenta la follia
poi mi piace come li fai neri tutti
compreso belli e soprattutto brutti

Di tante amiche sei sempre circontata
ma sempre di tutte sei la più sfigata!!
Ti vogliono bene perchè dicono che sei un dolcetto
secondo me, con te ci vogliono far banchetto!

 

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