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Fit Training

- DOMANDA - Ciao Francesco, ho visto che hai fatto anche un software ( http://digilander.libero.it/francescocurro/training_software.htm ) per l'allenamento, mi potresti dire quanto costa e a cosa serve? Grazie Daniele.

- RISPOSTA - Ciao, il software è un insieme di programmi (tipo il 1° Livello donne che già hai) annuali per uomini e donne; la differenza SOSTANZIALE tra The Training ed il software è che il software è in word e quindi ogni scheda è modificabile (c'è pure una banca dati di foto di esercizi).
In più è aggiunto un Software (in Excel) per la valutazione della composizione corporea ... attraverso l'introduzione dei dati plicometrici (metodi Jackson and Pollock a 3 e a 7 pliche).
In pratica (contrariamente agli altri costosissimo software dove mettono di tutto ... ma dove - a mio avviso - praticamente risulta tutto inutile visto che poi le schede le devi fare interamente da te) ho cercato di mettere solo quello che serve ... e cioè delle programmazioni già pronte, ma modificabili a discrezione del PT, che quindi NON deve fare le schede dall'inizio, ma deve o stamparle così come sono (per ogni scheda ci sono già 2 varianti predefinite) o leggermente modificarle anche in base agli attrezzi disponibili.
Ciao. Francesco.