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Sapevate che la carenza di questa vitamina aumenta del 300% il rischio di soffrire di emicrania

Post n°267 pubblicato il 03 Agosto 2016 da neopensionata


La carenza di questa vitamina aumenta il rischio di emicrania. Ecco di quale si tratta


L’emicrania è una condizione molto dolorosa che affligge ogni giorno 

tantissime persone. C’è chi ne soffre più di altri ed arriva ad avere una 

condizione cronica molto fastidiosa. Che cosa fare, quindi, in questi casi?

Pare che la mancanza di vitamina D possa essere responsabile in molti di casi 

di fenomeni di emicrania, più o meno acuti. Secondo un recente studio effettuato 

dall’European Journal of Neurology, infatti, si potrebbe contrastare la comparsa 

del mal di testa assumendo della vitamina B2.

Sempre secondo questi studi, inoltre, assumendo vitamine B6 e B12 per un periodo 

di circa 6 mesi si può aiutare il nostro corpo a combattere l’emicrania e ad allontanare 

le manifestazioni dolorose
.
Dal momento che la vitamina D è molto importante per il nostro corpo sarebbe 

bene assumerla con costanza. Basta esporsi al sole per almeno 10 minuti al 

giorno per garantire al nostro corpo la quantità di vitamina D necessaria.



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Commenti al Post:
Estelle_k
Estelle_k il 03/08/16 alle 10:54 via WEB
Bisognerebbe assumere vitamine tutti i giorni mia cara Iolanda...esistono dei complessi multivitamici che non hanno nessun tipo di controindicazione e reperibilissimi persino al supermercato. Buona giornata , un abbraccio :)
 
saverio.ancona
saverio.ancona il 03/08/16 alle 13:06 via WEB
Vero, per chi ha problemi di calcio ... in particolare. Buon pranzo!
 
NonnoRenzo0
NonnoRenzo0 il 03/08/16 alle 17:39 via WEB
la carenza di vitamine reca vari disturbi al nostro organismo, personalmente evito i preparati vitaminici in commercio preferisco assumerli con una dieta bilanciata.
Buona serata Iolanda ciao Renzo
 
virgola_df
virgola_df il 04/08/16 alle 23:55 via WEB

Notte notte e sogni belli amica cara.
virgola
 
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