My TriathlonBlog dedicato alle multidisciplice, principalmente al (mio) TRIATHLON. Uno sport affascinante e spettacolare, un'occasione insostituibile per sfidare se stessi e la natura senza dover inseguire la vittoria a tutti i costi. Check my HEART, my SOUL, my BREATHING and take off... |
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MALEDETTA CAVIGLIAEh si, proprio così, dopo tanto sacrificio ecco la beffa... Avevo già avuto sentore che qualcosa non andasse per il verso giusto, gli allenamenti di corsa degli ultimi periodi erano stati caratterizzati da dolori e sofferenza a ritmi sostenuti. Ieri, durante una 10km di corsa al 4° km un dolore e un bruciore allucinante ai tendini della caviglia sinistra, mi hanno contretto al ritiro. Ghiaccio a volontà e riposo assoluto... Ecco il resoconto settimanale : LUNEDI' - DOMENICA : due NUOTO - tre BICI - tre CORSA e un COMBI. well done |
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Inviato da: bahkty
il 10/05/2011 alle 11:31