Attività Redditizie

Come creare   sicurezza in se stessi

 La mancanza di fiducia in se stessi è un sentimento umano, ed è nata in alcune persone a causa di esperienze di vita o temperamento. La mancanza di fiducia in se stessi fa sentire soli. A volte pensi di essere l'unica persona nell'universo che soffre di una crisi di fiducia, questo non è vero tutti abbiamo dei dubbi quello che cambia è il modo in cui gli risolviamo.

 Speriamo che questi suggerimenti possano diminuire il dolore che i pensieri oscurati dalla mancanza di fiducia in se stessi creano  intorno a te.

 Torna indietro nel tempo : il primo passo per superare  la mancanza di fiducia in  se stessi è riconoscere che c’è.Pensate alle circostanze che vi stanno portando a sentirsi insicuri, guardate se si sono creati dei modelli esempio situazioni particolari (di fronte ad un nuovo capo, parlare in pubblico), che automaticamente vi faranno sentire la mancanza di fiducia in voi stessi?

Pensate a come è finita in passato magari avete superato la prova alla grande . La conoscenza e il riconoscimento dei vostri successi passati rafforzeranno il tuo coraggio per quanto riguarda ciò che si può realizzare in futuro.

 Sconfiggi i pensieri che vi fanno sentire male : In una colonna,scrivere un pensiero che vi fa sentire la mancanza di fiducia in voi stessi , e nella colonna opposta, scrivere i fatti che contestano questo stato. Per esempio, supponiamo che si ha paura di invitare una nuova  collega a pranzo perché hai paura di non avere nulla di cui parlare. Dichiarazioni che confutano questo pensiero potrebbe essere: "Sono in  grado di trascorrere almeno un'ora parlando di quello che succede in ufficio e del lavoro   che ha fatto prima di questo

Tenere un diario degli eventi  Se sei una persona che sperimenta un sacco momenti senza fiducia in se stessi è tempo per un test. Nel corso di una sola giornata, annota tutte le cose e semplici e complesso che hai compiuto senza intoppi.

Si noterà che inevitabilmente l'elenco delle cose che sono andate bene supera di gran lunga la lista delle cose che sono andate male, e questo si spera permetterà di vedere la vostra mancanza di fiducia in se stessi in una luce diversa.

 Festeggiate i vostri successi : Quando una situazione in cui si è dubitato risulta migliore del previsto, non solo dovete  annuire e sorridere ma dovete  passare immediatamente al passo successivo.Prendetevi un momento e premiatevi te per l’esito positivo. Fate qualcosa che vi piace come andare al nel tuo ristorante preferito o mangiare un dessert delizioso. Prendetevi il tempo per cementare le emozioni positive nella vostra mente questo permetterà alla mancanza di fiducia di  sparire più velocemente la prossima volta.

 Franchising a basso investimento per chi è alla ricerca di aprire un'attività commerciale innovativa e ha disponibilità di capitale ridotto, franchising basso investimento per proiettarsi nel futuro pronti ad agguantare la ripresa economica offrendo prodotti di uso quotidiano distribuiti tramite negozi capaci di creare la rivoluzione commerciale sono visibili collegandosi al sito:

http://www.spacciitalia.altervista.org/