Sottouncielodistelle

Lettera per i tuoi giorni tristi

Hai il diritto di essere triste

La vita non è sempre facile. Sei stanco di lottare, di fingere un sorriso quando la tua anima vorrebbe piangere, di far finta di stare bene con gli altri… nascondere la tua tristezza è diventata un’abitudine, ed evadere dal dolore è quello che fino ad oggi ti ha permesso di andare avanti. Ora, però, non più, senti di non poter andare oltre. La tua svogliatezza è talmente grande da non poter essere più mascherata.

Non c’è nulla di male. Hai tutto il diritto di sentirti così. Davvero. Piangi, urla di dolore e non sorridere se non te la senti. A volte la vita pesa e ci passa sopra senza pensarci due volte. Il tuo compito non è quello di essere sempre di buon umore né di indossare un travestimento per convincere gli altri che è così. Tieni a mente che anche le maschere fanno male, perché ci nascondono e mostrano un personaggio al quale crediamo di poterci affidare, col rischio, però, di essere trascinati nel suo mondo di falsità.

Nei tuoi giorni tristi piangi se ne hai bisogno o grida se non ne puoi più. Vale molto di più esprimere come ti senti che annegare in quello che ti fa ammalare.

Qualunque sia il motivo, permetti alla tua tristezza di manifestarsi, per sprigionare tutto quel dolore emotivo che porti dentro, ogni volta che lo senti bussare alla tua porta. Accettarlo è l’unica maniera sana, oltre che la più adeguata, per cominciare a costruire la strada verso il tuo benessere. Ma non dimenticare mai che la tristezza è legata ai ricordi e, sebbene sia utile ricordare, in eccesso può diventare un’abitudine avversa. Anche se non sei responsabile di come ti senti, lo sei di come decidi di agire.

A partire da questo momento dimentica le tue paure. Se sei così coraggioso da non far preoccupare gli altri, sii coraggioso anche con te stesso, e scopri a che punto sei.Guardati allo specchio e concediti quell’amore che tante volte ti sei dimenticato di darti, per recuperare la tua autentica bellezza, quella bellezza che hai messo da parte per il bene degli altri. Non avere paura. La cosa peggiore che puoi scoprire è di avere davanti a te una persona sconosciuta.

Se così è, abbracciala, abbracciati. Per ritrovare te stesso non c’è miglior medicina che il calore di sentirsi amato… ed è da tanto ormai che non te lo dai più. Trattati con affetto, libero da pregiudizi e critiche per recuperare tutti i frammenti che la tua tristezza ha sparpagliato, e sforzati di capirti.

Ti chiedo, dunque, di smettere di trattarti male. Qualunque cosa sia successa, recriminarti fa solo sanguinare la ferita ancora di più.

Ti sarà di grande aiuto perdonare i tuoi errori, le volte che non sei riuscito a fare le cose bene o quelle in cui non sapevi come farle. Sbagliando si impara. I tuoi errori fanno parte della tua crescita. Sicuramente ognuno di essi cela un progresso. L’unico problema è che ancora non te ne sei reso conto. Forse scoprirai che quel modo di fare le cose non funziona, e allora meglio, a chi non piace avere un’opzione in meno a cui dover pensare? Ogni volta che ragioni in questo modo, sei un passo più vicino al tuo benessere.

Metti da parte i tuoi “amati” perché: “perché è dovuto succedere proprio a me?”, “Perché succede sempre?”, “Perché si è comportato così con me?”… Queste domande non fanno altro che comporre una spirale senza uscita che ti stringe l’anima.

Le riconoscerete perché piene di giustificazioni, spiegazioni e in fuga da qualsiasi sentimento o responsabilità. Se non le controlli, finiranno per rendere i tuoi giorni tristi una routine. Chiediti piuttosto come, cosa e quando. Sarà più costruttivo e rigenerante.

Dopo esserti abbracciato e aver riflettuto, guardati di nuovo allo specchio per riconoscere chi sei davvero. Cerca i tuoi occhi, connettiti con essi e, nel farlo, pronuncia quelle due semplici paroline di grande effetto: “mi amo!”. Forse ti accorgerai di aver aspettato per troppo tempo che qualcuno ti amasse e ti desse l’affetto che volevi, dimenticando che l’unica persona che poteva farlo eri proprio tu.

I tuoi giorni tristi hanno bisogno di essere ascoltati per essere compresi. Solo facendolo le tue ferite cominceranno a cicatrizzare, e il dolore a scomparire. Capire questo è la chiave per avanzare, e l’amore verso te stesso lo strumento più potente che ti permetterà di raggiungere lo scopo.

I tuoi giorni tristi ti aiutano a disconnetterti dall’esterno per connetterti con te stesso.

Forse hai perso la speranza, sei sommerso dalle delusioni o sei a pezzi.Qualunque sia il motivo, ti senti così.

Prima di continuare, sappi che queste righe sono state scritte per essere lette in un posto comodo e tranquillo. Un luogo che sia un rifugio e nel quale tu possa stare solo con te stesso.

Dopodiché, devi chiudere gli occhi, respirare a fondo e solo quando ti sentirai pronto, potrai cominciare a leggere. Senza fretta, con calma e riflettendo su ogni parola… sei pronto?

Perché anche nei tuoi giorni tristi spunta il sole, poco luminoso per non abbagliarti, permettendoti di adattarti poco a poco alla sua forza. Sta a te decidere di ricevere la sua luce o, viceversa, coprirti con una coperta per non farti raggiungere dai suoi raggi. Il nostro suggerimento è di provarci. Sii coraggioso ancora una volta per sentire e comprendere la tua tristezza, senza smettere di essere autentico.

La mente è meravigliosa

L'amore elemosinato non è amore.

  Perché amare qualcuno significa prendersi cura di lui ed evitare di farlo soffrire, non causargli dolore. Per questo dovete mantenervi al riparo dai falsi amori e risparmiarvi questo dolore, altrimenti significa che non state amando voi stessi.

Amarsi è il primo passo per vivere l’amore in modo pieno, per non cadere nella manipolazione, nei maltrattamenti o nella vittimizzazione. Probabilmente quando ci troviamo in una situazione di questo tipo, pensiamo che la sofferenza sia inevitabile, ma in realtà non è così.

Ogni essere umano è in grado di superare se stesso, di impedire che gli altri approfittino dei suoi sentimenti, e di valutare quali relazioni sia meglio chiudere, perché non offrono gioia, né serenità, né tanto meno crescita personale.

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Per dire “Ti amo” gli indiani Yanomami usano queste parole:

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Adoro gli uomini discreti ,educati intelligenti ,con tutti i loro neuroni spettinati...
Belli gli uomini soli, con lo sguardo perso in un tramonto...
Belli gli uomini brutti ,con il loro sguardo dolce e tanto amore nel cuore...
Belli gli uomini timidi , non aspettano tu sia online per darti un saluto ...
te lo lasciano di notte, mentre dormi, affinche ti dia il buongiorno...
Belli gli uomini sporchi ,stanchi ,con le mani rotte, dal duro lavoro...
Belli gli uomini coraggiosi, che si rifanno una vita lasciando libera la donna che non amano più...
Belli gli uomini che si fanno in quattro per fare i papá...
Belli gli uomini soli, disposti a dividere il letto, con la loro solitudine, pur di non illudere ... chi non amano...
Belli gli uomini disoccupati esodati che si arrangiano in mille modi non dandosi per vinti...
Belli gli uomini leali...
(Non mi sembra ne conosca qualcuno...
il mio cane conta se di sesso maschile?)
Scherzo ahahaha ...uomini leali ci sono...ma sono rari come i diamanti... fortunata io...
ne ho conosciuti alcuni...
Emma Fiore

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Io non voglio cancellare il mio passato, perché nel bene o nel male mi ha resa quella che sono oggi. Anzi ringrazio chi mi ha fatto scoprire l amore e il dolore, chi mi ha amata e usata, chi mi ha detto ti voglio bene credendoci e chi invece l ha fatto solo per i suoi comodi. Io ringrazio me stessa per aver trovato sempre la forza di rialzarmi e andare avanti sempre

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"Non fa niente"...
 La seconda bugia più grande dopo

“Sto bene”

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Non è vero che a dividere le persone ci pensa la distanza.
Le persone si perdono anche a pochi passi dal cuore.
Se ne vanno affievolendosi fra gli spazi di una mano
che non ha saputo afferrare la loro tenendola stretta.

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T’innamorerai,
Un giorno,
Di un paio di occhi,
Marroni,
Azzurri,
Verdi,
Non importa tanto il colore.
Di un paio di labbra,
Sottili,
Carnose,
Morbide,
Ma neanche questo importa.
Di un paio di mani,
Piccole,
Grandi,
Sottili,
Ma non hanno importanza.
Un giorno,
T’innamorerai.
Un giorno capirai,
Che non saranno due labbra a farti innamorare,
Quanto,
Invece,
Il suo modo d’amarti.

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web

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Ci sono uomini che sanno cosa vogliono,

 quelli che fanno pazzie soltanto per vederti mezz'ora, 

gli uomini che ti sorprendono, quelli che 

riuscirebbero a vivere anche senza di te, 

ma non è quello che vogliono. 

Quelli che ti scelgono proprio perché sei complicata, 

che ti mandano a fanculo, ed un attimo 

prima di perderti, tornano a riprenderti 

senza dire niente. 

Che di uomini pieni di sé ne trovi ad ogni angolo, 

ma uomini pieni di “te”, beh, è la cosa più bella 

che ti possa capitare.

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Calaviolina '70

vorrei vivere qui

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