Community
 
passionedel...
    
 
Creato da passionedelgruppo il 20/12/2007

POD.VALPOLCEVERA

Gruppo podistico di Genova

ORA ESATTA

 

 

TAG

 

ARCHIVIO MESSAGGI

 
 << Maggio 2013 >> 
 
LuMaMeGiVeSaDo
 
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
 
 

MENU

- Home di questo Blog
- Aggiungi ai preferiti
 

FACEBOOK

 
 

I MIEI BLOG AMICI

- gli amici della polisportiva cornigliano
- mjmeditore
- amici della montagna
- amici ergus
- Voglia di sport
- ROMA ROAD RUNNERS
- Libero di correre
- mondotrail
- The difference
- runners valenza blog
- antonio dattolo
- Piccola Franci
- Giuseppe Mosco
- Lotta per la vita
- La palude
 
Citazioni nei Blog Amici: 4
 

ULTIME VISITE AL BLOG

suzie.beastyYus76ciclolucaestergaggecile54piccolacris3sensualecomemammagiovannazadrasilvia1943trioperfettoclaudio2012spsicologiaforensearmandotestigesu_risortoannunz1opaleazzurro70
 

CERCA IN QUESTO BLOG

  Trova
 

LINK UTILI

 IL METEO 

CALCOLA UN PERCORSO

PAGINE BIANCHE

OROSCOPO

VIAGGI E LAST MINUT

CODICE FISCALE

ORARI TRENI

 

ULTIMI COMMENTI

ciao Ester, certo so che non fa parte delle nostre. La...
Inviato da: cicloluca
il 25/05/2013 alle 08:25
 
ciao!dunque a Teglia dopo di te, 4°Cusinato, 5°Lo...
Inviato da: estergagge
il 21/05/2013 alle 21:15
 
Cusinato 4° Lo Nobile (io) 5° Cavanna 6° e credo Ientile 7°
Inviato da: Yus76
il 20/05/2013 alle 12:09
 
WOW!!! quante belle foto, sei veramente una...
Inviato da: estergagge
il 16/05/2013 alle 23:36
 
ORA LE VEDO STO FACENDO PRATICA :-)
Inviato da: Marco Bancalari
il 12/05/2013 alle 16:57
 
 

CHI PUÒ SCRIVERE SUL BLOG

Tutti gli utenti registrati possono pubblicare messaggi in questo Blog e tutti possono pubblicare commenti.
 
RSS (Really simple syndication) Feed Atom
 

I RECORD DI GAETANO

               40 MARATONE

               83 MARATONINE

3 ULTRA TRAIL KM 70 ARENZANO/ CANTALUPO LIGURE/ ARENZANO

MARATONA     2h57'49"    VENEZIA

MARATONINA 1h22'04"    MILANO

10000M         37'10"05    ALESSANDRIA

5000M           17'55"05   SAVONA

3000M           10'04"00   SAVONA

1500M           04'41"15   SAVONA

1000M           02'45"45  MONTECARLO

800M             02'04"20  ALESSANDRIA

 

 

« GIRO DI COGOLETO 2011GRAZIE FRANCO!!! »

ARRAMPICATA ALLA BOCCHETTA

Post n°291 pubblicato il 22 Febbraio 2011 da passionedelgruppo

Classifica 3a Prova del Campionato

CLASSIFICA GARA

PosCognome e nomePuntibonustotale
1REPETTO SILVANO19019
2PORCILE GUIDO17219
3BARBIERI LUCA  15217
4FASSONE IVO14216
5BOCCARDO GIANLUCA13114
6IENTILE FABIO12012
7VACATELLO FRANCESCO11112
8BARTOLINI GINO10313
9BRUZZO PIERLUIGI9312
10LO NOBILE YURI808
11PIENOVI ROBERTO729
12DIOTALLEVI ARMANDO639
13PENCO CLAUDIO527
14MAUGERI STEFANO415
15FASSONE ROBERTO325
16TRAVERSA CHRISTIAN213
17GRILLO MASSIMO123
     
Posclassifica donnePunti
1GAGGERO ESTER  5  
2MEIRANA LUISA  3  
3BEATSY SUZANNE  1  

 
Trackback: 0 - Scrivi Commento - Commenti: 0
 
Condividi e segnala Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso
 
 
Vai alla Home Page del blog
 

AREA PERSONALE

- Login
 

 

HOME PAGE

 

VISITE MEDICHE 2010

RICORDATE DI RINNOVARE

 LA VISITA MEDICA

..................

 

CONTATTA L'AUTORE

Nickname: passionedelgruppo
Se copi, violi le regole della Community Sesso: M
Età: 43
Prov: GE
 

GUARDA DOVE SIAMO!

 

CONTATTACI

pulin72@inwind.it

 

ESERCIZI PRIMA E DOPO LA CORSA

      

 

TABELLE

TABELLE UTILI PER TROVARE RITMI DI ALLENAMENTO

CALCOLA VELOCITA'

IL MARATONETA IL RETE

RUNNERS.IT

IL SITO DI ORLANDO PIZZOLATO

MARATONA YUKS..(di Luciano Albanesi) 


I blog dicorsa

 

LINK DI CORSA

- il sito della podistica
- amici della polisportiva cornigliano
- amici maratoneti
- genova di corsa
- atletica varazze
- citta di genova
- cffscogoleto
- gruppo ergus
- frecce zena
- Podistica Peralto