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2^ Prova Prov. le Piavon di Oderzo (TV) CSI

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ED ORA UN PO' DI PRATICA...

LA MARCIA:appartiene alle specialità di resistenza ma, fra queste, risulta essere molto più tecnica in quanto deve sottostare a regole e a norme che la codificano.

Essa consiste in una successione di passi eseguiti mantenendo ininterrotto il contatto tra piedi e il terreno: il piede anteriore prende contatto con il terreno prima che il piede posteriore lo abbandoni. L'arto in appoggio deve essere teso al ginocchio quando si trova in posizione verticale.

 

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CHE SUCCESSO!!

Post n°30 pubblicato il 17 Giugno 2009 da sfroosdgl
Foto di sfroosdgl

Grande successo quello ottenuto,  Domenica 7 Giugno  a Creazzo (VI) dove si è tenuta la 2^ prova Regionale di Atletica su Pista CSI.

Forti del risultato ottenuto alla 1^ prova Regionale in quel di Feltre, dove ci siamo aggiudicati il 2° posto nella classifica generale di società con 269 punti, questa volta ci siamo presentati con una 20ina   di atleti che non sono stati da meno ed hanno portato a casa ottimi piazzamenti: 1° posto per Edoardo Lisciandra cat. Ragazzi che nel lancio del Vortex ha sbaragliato i suoi avversari con un lancio di 55,15 mt.

1° posto nei 200 mt anche per la neoatleta Marzia Mantovani Cat. Am B e per Fiorenzo Zigoni nei 400 mt cat. Veterani.

2° posto sul podio con la misura di 3,83 mt, davvero per un soffio (appena due cm dalla vincitrice), per l’atleta Licia Vendrame nel salto in lungo cat. Ragazze, atleta che si sta rivelando un vero e proprio asso nella manica per la nostra società. 3° posto per lei nei 300 mt e nei 60 mt ostacoli.

Non è da meno il fratello, Tobia Vendrame, cat. Cadetti che nel salto in lungo si aggiudica il 3° posto con la misura di 4,74 mt.

2° posto nel salto in alto per un’altra new entry della squadra, l’atleta juniores Padovan Nicola.

Da segnalare inoltre il 2° posto dell’atleta Esordiente Camilla Chiruzzi nel lancio del vortex con la misura di 30,37 mt.

Ottima prova anche per il “Doc” Gigi Casagrande cat. Veterani, che ha voluto prima cimentasi nei 400 mt piazzandosi sul 3° gradino del podio, e poi gareggiare nei 100 mt dove si è aggiudicato il 2° posto realizzando il suo record personale con il tempo di 14’’90.

Risultati davvero soddisfacenti per la società che è riuscita così a totalizzare , con la gara di Feltre prima e quella di Creazzo poi, ben 406 punti aggiudicandosi il 3° posto sul podio nella classifica generale, preceduta solamente da due delle società storiche del panorama dell’atletica Vicentina: il CSI TEZZE sul BRENTA e il MONTECCHIO PRECALCINO.

Ma ci stiamo muovendo bene anche in Ambito FIDAL, da poco iscritti stiamo già dando prova delle capacità dei nostri atleti partecipando al Trofeo Provincia di Treviso.

Arrivato ormai al suo 5° anno vede la presenza di numerose società quali l’Atletica Mogliano, l’Atletica Ponzano, la Trevisatletica…per citarne alcune, e da quest’anno della nostra Polisportiva Padana che continua a mietere successi: mercoledì 10 giugno infatti, in località Roncade, si è tenuta la 3^ giornata di questa importante manifestazione ed i nostri portacolori hanno portato a casa un 1° posto nei 60 mt cat. Ragazze con l’atleta Licia Vendrame che ha lasciato dietro di sé ben 90 concorrenti e un 3° posto negli 800 mt cat. Allieve con Angela Pasqualetto.

Sembra dunque che anche sul fronte FIDAL, i nostri ragazzi ci riserveranno grandi sorprese e successi….noi ce lo auguriamo davvero!

 

 
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ALLENAMENTI:

Presso Stadio Comunale di Oderzo (TV)

Lun.  dalle 16.30 alle 18.30

Merc. dalle 16.30 alle 18.30

Ven. dalle 16.30 alle 18.30

 

 

PUOI CONTATTARCI:

ppadana_lamarcatv@libero.it

pol_padanalamarca@libero.it

 

TECNICHE DI ALLENAMENTO

(da "Leggera l'Atletica")

Il Cross-country o corsa campestre, riveste un aspetto formativo e determinante per il giovanoe corridore di resistenza.

Lo stretto rapporto corsa-natura che si attua attraverso la pratica del cross, agisce positivamente sulle caratteristiche fisiologiche e psicologiche del corridore.

Le diverse sensazioni fisiche produrranno situazioni originali di cui il giovane sarà oggetto e soggetto e con il tempo saprà sempre di più valutare e valutarsi; l'ambiente entro il quale si compie questa scoperta, favorirà la consapevolezza degli spazi percorsi e del tempo trascorso.

Tale binomio sarà quanto mai formativo per il giovane atleta e costituirà un aureo bagaglio per il futuro.

 

 

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