triathlon

DALLA TESTA AL CUORE

E' stato un susseguirsi di forti emozioni a contraddistinguere questo fine settimana che è culminato con quella che credo possa essere ricordata come una delle mie migliori gare mai disputate. Otto ore e ventisei minuti come tempo finale, non le avrei pronosticate nemmeno nel libro dei sogni..ed invece..!!! E' stata davvero una gran bella giornata sportiva, vissuta con l'intensità del grande evento, cominciata già il sabato pomeriggio in compagnia del Biancio, in viaggio verso l'accogliente B&B in riva al lago canavese, continuata con il sempre emozionante ritiro dei pacchi gara e l'accesso alla zona cambio per il "saluto" alle nostre bici che avremmo rivisto all'alba successiva. A proposito di biciclette...beh, c'è stato un qualche imbarazzo per noi e per le nostre bici "proletarie" nell'essere attorniati da modelli spaziali e dai costi proibitivi..ma si sa, era un campionato italiano che annoverava al via oltre che i migliori specialisti anche..le migliori specialissime! Bello comunque tutto l'ambiente che ha circondato il pre-gara, complice anche un'abbondante cena che ha stemperato un po' le tensioni e ci ha accompagnato direttamente tra le braccia di Morfeo per le pochissime ore di sonno che hanno preceduto la sveglia mattutina alle 4! (a questo proposito il Biancio dice che non ha chiuso occhio per via del mio "russare" ..e la stessa cosa l'aveva detta Gobbo a Roma; che ci sia un velo di verità nelle loro parole?? Mah..comincio a nutrire qualche dubbietto)

La gara è stata, come era prevedibile, molto dura e selettiva, con oltre 40 ritiri (su 300 partenti) dovuti in gran parte al caldo durante la prova di corsa, anche se fortunatamente qualche nube amica, ha spesso oscurato il sole bruciante. Sapevo di avere una discreta condizione fisica, come sapevo, per quella poca esperienza maturata in questi anni, che in gare cosi lunghe conta oltre che l'allenamento specifico anche la testa e...tanto tanto il cuore. Cosi, ho affrontato già le prime bracciate dell'eterna nuotata nell'oscuro lago di Candia, cercando di gestire al meglio le forze, senza strafare, senza andare oltre le sensazioni che cercavo, metro dopo metro, trovando dentro di me quella "padronanza della fatica" che diventa essenziale, a mio parere, per non crollare prima del tempo. Senza neanche essere troppo stanco sono uscito dall'acqua in un'ora e 15, cinque minuti sotto le mie previsoni, e questo mi ha dato la carica giusta per affrontare i 120 km di bici. Troppo forte il primo giro di 40 km, ad oltre i 31 di media, in un percorso tutt'altro che agevole presentando vari saliscendi soprattutto nel tratto conclusivo. Mi sono alimentato bene, con i miei piccoli panini al prosciutto crudo e miele,(il mio doping!!)  bevendo accuratamente ogni 20 minuti, rallentando volutamente nel secondo e soprattutto nell'ultimo giro per concludere comunque la prova ciclistica a 30,5 di media sotto le quattro ore! La corsa, di quattro giri di 7 km e mezzo, mi ha riportato spesso con la mente alle fatiche di Nizza di due anni fa. Mi sono idratato bene, bagnandomi e bevendo ad ogni rifornimento, avvicinandomi al  terzo giro, che sapevo il più duro da vincere, perchè la strada è ancora lunga e la fatica comincia a non farti più ragionare. Grazie anche al valoroso apporto di Gian e del suo incitamento continuo (mi ha permesso addirittura un collegamente diretto all'ultimo km via cell con Maxmagnus!..doveroso alla fine il bacio da parte mia e di Biancio!!!)), ho superato quell'unico momento di crisi, per affrontare e vivere alla grande l'ultimo giro, gli ultimi metri, chiudendo la frazione di corsa in tre ore nette! Un urlo! Finish-line! Un urlo di gioia, cosi come quello di Biancio, grandissimo nella sua prova sotto le nove ore e fantastico compagno d'avventura a cui va il mio immenso grazie. 

Perfetta l'organizzazione, dalla zona cambio ai punti di ristoro, dalla cena del giorno prima alla colazione all'alba del giorno di gara. Peccato per il pubblico, come sempre non molto numeroso quando si tratta di gare in Italia, ma, ahimè, questa è una caratteristica a cui siamo purtroppo abituati. Adesso qualche giorno di scarico prima di rimettersi "in cammino". C'è una certa M con il pallino che parla inglese che mi sta aspettando..