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2014 pittsburgh pro: dexter jackson.

anche oggi parliamo dell'esibizinoe di dexter jackson pro ifbb e mr olympia 2008.

quest'anno è la prima apparizione che dexter jackson ha fatto da novembre 2013. E' già qualificato all'Olympia 2014 e quest'anno ha deciso anche di saltare l'Arnold Classic 2014.

per questo è stato molto criticato nei forum e nelle riviste, ma ovviamente la sua è una tattica ben studiata.

ha superato i 40 e il suo fisico anche se risponde molto bene agli allenamenti e alla dieta, ha però bisogno di più tempo per recuperare lo stress di una preparazione.

per questo, quest'anno ha deciso di concentrarsi solo sul mr. Olympia 2014.

come possiamo vedere, il suo fisico è in piena offseason. ha più muscoli e più pienezza del solito.

Penso che sia anche più pesante rispetto al peso in gara, cmq anche così non sfigura.

il suo fisico è sempre molto gradevole ed simmetrico.

penso anche che la differenza di peso tra gara e off, sia veramente poca...

2014 new york pro: big rami allena le gambe per flex.

dopo la vittoria al new york pro 2014, big rami ha realizzato un servizio fotografico per il sito flexonline.

presto le foto di questo allenamento verrano pubblicate sulla rivista flex.

per questo servizio fotografico, big rami ha allenato le gambe.

il servizio fotografico di dennis wolf, pro ifbb

in questa pagina del sito muscular develpment, possiamo vedere il video del backstage di un servizio fotografico fatto dalla rivista MD.

il protagonista è dennis wolf, pro ifbb vincitore dell'arnold classic 2014.

questo servizio fotografico lo potete vedere nel numero di giugno 2014 della rivista MD.

ecco la cover!

2014 pittsburgh pro: big rami.

anche oggi continuiamo a parlare dell'esibizione che i migliori pro ifbb hanno fatto a pittsburgh. questa volta tocca a big rami.

quando si parla di big rami... non si può pensare alla quantità estrema di massa muscolare. Big rami è l'atleta più pensate del circuito pro ifbb.

la cosa che mi colpisce è che avendo cmq masse muscolari estreme, il suo addome è piatto. questo non sempre accade... ho visto altri pro ifbb con addomi sporgenti, ma fortunamente per lui questa cosa non gli è successa.

nel momento in cui scrivo, big rami dovrebbe essere in preparazione per il new york pro 2014, scrivo dovrebbe perchè è un po' tutto avvolto nel mistero. Infatti qualche settimana fa, big rami è stato ricoverato in ospedale e questo potrebbe pregiudicare la sua gara a new york.

[ma come saprete, poi big rami ha gareggiato e ha anche vinto per il secondo anno di seguito il new york pro 2014, portando un fisico molto migliorato rispetto all'Olympia 2013.]

guardandolo posare, noto come i suoi quadricipiti siano veramente molto ampie e muscolosi.

in generale lo vedo molto migliorato rispetto all'Olympia 2013, non tanto per masse muscolari, ma quanto per qualità e tiraggio. Vedo maggiori dettagli che lo scorso anno, anno del suo debutto in ifbb pro non c'erano.

update from brian yersky.

dalla sua pagina fb, Brian Yersky neo pro ifbb ha deciso di firmare il contratto per gareggiare a chicago, in occasione della gara PRO che si svolgerà a fine giugno.

ecco che cosa scrive dalla sua pagina fb:

"It was officially announce last night on MD Radio, but here it is, The IFBB Wings of Strength Chicago Pro, will be my pro debut! T minus 4.5 weeks."

ne aveva già dato notizia nella trasmissione MD radio... che avrebbe gareggiato a chicago... ecco la foto del contratto...