Un angelo a nudo

Conoscete il vostro corpo ???

La maggior parte di noi conosce poco il proprio corpo.
Anche chi pratica sport, va in palestra o si gode un buon
massaggio ogni tanto, è portato a trattare il proprio corpo come
un oggetto, qualcosa che deve rimare bello, sano e snello.
Questo è colpa della nostre cultura che ci educa a
considerare il corpo come qualcosa che "abbiamo" e
non come qualcosa che "siamo".
Molti fanno di tutto per cambiarlo e alla fine quando non ci
riescono dicono :"va bene, visto che non posso cambiare
lo devo accettare cosi com'è !!!".
Questa è solo una subdola trappola della mente,
l'accettazione non si fonda sui "devo", ma nasce da una profonda conoscenza di se stessi e del proprio corpo.
E da qui inizieranno gli esercizi di esplorazione del corpo,
che ci porteranno a conoscere meglio anche noi stessi
già dal prossimo post... ma prima una domanda.

In tutta sincerità...
quanto conoscete il vostro corpo ???

Un abbraccio.



                                                                                       Angel