Mmodella Adriana Lima ha condiviso i segreti del suo account Instagram per un’alimentazione sana con i suoi iscritti. Adriana ha anche parlato di cosa compensa gli allenamenti.

Il cibo sano è importante per il modello, perché grazie ad esso il corpo riceve energia. Adriana utilizza Perfecting Athlets nel sud della Florida, utilizzato da pugili professionisti e combattenti UFC. Adriana mangia per la salute, non per il piacere. Nella sua stanza d’albergo puoi trovare molti ceci confezionati sottovuoto con riso integrale. Dopo un pranzo abbondante, la modella va al suo allenamento di boxe preferito.

La modella porta in palestra oli per il corpo al cocco, una crema idratante per il viso e un siero.

Adora truccarsi prima di allenarsi, il che, secondo lei, aumenta la sua sicurezza. La modella può essere vista con il trucco anche durante le lezioni. Mascara, rossetto, ombretti, fard: questo è il kit di bellezza utilizzato dalla star.