Rappresenta una durata della vita umana di 90 anni (un’età media ottimistica). La vita umana è rappresentata da file di celle, dove la riga è un anno di vita e le celle sono settimane.

Quindi, una riga è un anno di vita. Ci sono 52 settimane in una riga. 90 righe in totale.

Stampalo su un foglio e ombreggia gli anni e le settimane che hai vissuto. Successivamente, appendilo al muro o posizionalo di fronte al posto di lavoro.

Ogni lunedì, disegna una settimana “vissuta” sul calendario della tua vita. Usa matite colorate o segna date importanti, traguardi memorabili con altre icone.

Ecco un piccolo esempio della vita dell’americano medio. L’infanzia è blu. Periodo scolastico: colori verde scuro, verde e giallo. Il college è arancione. Lavoro, carriera – rosso. La pensione è viola.

Immagine della vita

Di conseguenza, avrai un’immagine completa su un foglio A4, dando un’idea del periodo passato e del tempo presente. Questo lavoro aiuta, secondo gli psicologi, ad iniziare ad apprezzare ogni fase della vita.

Grazie ai tuoi sforzi, la vita può diventare meravigliosa e indimenticabile, oppure può rimanere routine e banale. Sta a te scegliere, perché puoi vedere dove finisce il foglio.

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