100 FORCHETTE

DIETA MEDITERRANEA... ALTRO!!!!


DIETA CHE PASSIONELa fortuna di essere italiani avere mare e monti chedata la vicinanza temporale,ci permettono di variare sapori e gustifacendoci apprezzare la cucina e lo stare a tavola.La smisurata varietà di prodotti e la sapiente maestria nel cucinarli,danno al cibo e alla cultura della manipolazione, quel tocco di classe che ci rende noti al mondo.L'arte nell'unire i prodotti ci permette di creare piatti semplici e gustosi, senza attentare alla nostra salute.La nostra cucina per natura è fatta di cose buone, basta non esagerare nei condimenti e nelle quantitàe la dieta per essere in forma è già pronta...spaghetti pomodoro e basilico...carne scottata con poco sale...pesce azzurro...nei più svarati modi...e poi frutta e verdura...in quantitàe sarete bellissime...senza soffrireBuon appetito a tutte...