ColazioneYogurt 20g frollini integraliSpuntinoBananaPranzoPasta con il pomodoroCarota25g pane integraleSpuntinoBananaCenaArrosto di manzo magroZucchine grigliate e olio25g pane integrale
Giorno 6
ColazioneYogurt 20g frollini integraliSpuntinoBananaPranzoPasta con il pomodoroCarota25g pane integraleSpuntinoBananaCenaArrosto di manzo magroZucchine grigliate e olio25g pane integrale