ok...metabolismo bloccato. Sono aumentata mezzo chilo, altro che dimagrireIeri ho mangiato :colazione:Latte e caffe con 5 pavesini ( 100 calorie)pranzo:minestrone ( 100 calorie)mezza banana ( 50 calorie)cena:150 grammi di pollo al forno ( 250 calorie circa)pure di patate ( 200 calorie) ok dovevo evitare il pure' , ma cavolo 700 calorie sono poche e non dimagrisco....rabbia rabbia rabbia!
Sono ingrassata!
ok...metabolismo bloccato. Sono aumentata mezzo chilo, altro che dimagrireIeri ho mangiato :colazione:Latte e caffe con 5 pavesini ( 100 calorie)pranzo:minestrone ( 100 calorie)mezza banana ( 50 calorie)cena:150 grammi di pollo al forno ( 250 calorie circa)pure di patate ( 200 calorie) ok dovevo evitare il pure' , ma cavolo 700 calorie sono poche e non dimagrisco....rabbia rabbia rabbia!