AMARE DAVVERO

Post N° 89


Vedere la fonte delle proprie emozioni“Quando sorge uno stato d’animo avverso o favorevole verso qualcuno, non proiettarlo sulla persona in questione, ma rimani centrato.”Se sorge dell’odio o dell’amore, che cosa facciamo? Lo proiettiamo sull’altra persona. Se provi dell’odio per un essere, nel tuo odio ti dimentichi completamente di te stesso: l’altro diventa il tuo oggetto. Se proietti il tuo amore o il tuo odio dimenticando completamente il tuo centro interiore l’altro diventa il centro!La tecnica consiste nel non proiettare sull’altra persona le proprie emozioni, r
icordandosi che siamo noi la fonte di quell’emozione, o di quel sentimento.