Il ferro dei vegetali diventa assorbibile se assumi anche vit. C; le troppe proteine della carne causano problemi ai reni e alle ossa. La giusta quantità è quella dei legumi.. ciao
Post N° 224
Il ferro dei vegetali diventa assorbibile se assumi anche vit. C; le troppe proteine della carne causano problemi ai reni e alle ossa. La giusta quantità è quella dei legumi.. ciao