LA SALUTECon la forza di volontą aiutatevi ad assumere uno stile di vita quanto pił salutista possibile, contraddistinto da alimentazione corretta, niente sigarette e attivitą fisica regolare. Quest'ultima magari svolta in palestra, con esercizi idonei a prevenire il mal di schiena. Attenzione, nell'inverno, alle vie respiratorie, alle articolazioni e all'addome. Inserite nella vostra dieta cibi ricchi di vitamina C, protettiva del sistema immunitario e anche antiossidante. Non maneggiate materiali tossici e non esponetevi a esalazioni di vernici e di sostanze pericolose. Attenzione alla freschezza ed alla genuinitą dei cibi che ingerite.
LO SCORPIONE
LA SALUTECon la forza di volontą aiutatevi ad assumere uno stile di vita quanto pił salutista possibile, contraddistinto da alimentazione corretta, niente sigarette e attivitą fisica regolare. Quest'ultima magari svolta in palestra, con esercizi idonei a prevenire il mal di schiena. Attenzione, nell'inverno, alle vie respiratorie, alle articolazioni e all'addome. Inserite nella vostra dieta cibi ricchi di vitamina C, protettiva del sistema immunitario e anche antiossidante. Non maneggiate materiali tossici e non esponetevi a esalazioni di vernici e di sostanze pericolose. Attenzione alla freschezza ed alla genuinitą dei cibi che ingerite.