Grazie

Mi viene spontaneo negli ultimi tempi ringraziare l'arrivo del nuovo giorno dopo aver completato i miei esercizi mattutini. Focalizzando l'attenzione verso pensieri che hanno sempre rilasciato forti sensazioni positive sento nascere dallo stomaco quella sensazione di "farfalle" che lentamente si propaga per tutto il corpo creando una piacevole euforia. Se il pensiero è forte, il corpo sta bene e il periodo è buono, questa euforia si trasforma in brivido. Ed ecco che spontaneamente mi viene da dire grazie di tutto quello che ho, che ho avuto e che spero di avere di buono. Questa mattina in particolare si presentato un brivido quando nella mia mente è apparsa una persona silenziosa che da anni ha cambiato molto il mio modo di essere e di vivere le cose. Nel suo silenzio c'è un'orchestra che suona generando ogni tipo di vibrazione, ogni tipo di emozione. Ogni giorno dedico a lei almeno un pensiero, almeno un grazie e lo farò fin quando questo corpo smetterà di funzionare. E' e sarà sempre una grande fonte di energia ed il mio desiderio è che questa sensazione torni a lei sotto qualsiasi forma, nello sguardo di un bambino, nella sensazione di calore del sole, nel rilassamento di una pioggia o anche nel sorriso di una persona. La vera gioia sta nel donare senza aspettarsi di ricevere qualcosa in cambio. A te che ora sorridi oggi dico grazie.