Hanno scorso non sono riuscita nel mio intento
, ma ci voglio riprovare anche quest'anno!
.Ho scoperto che camminare 10 km al dì per quattro mesi stando attenta all'alimentazione e con 5 porzioni di verdura al giorno, non basta per perdere tanti kg (sono arrivata a -6 ma ovviamente 5 li ho già ripresi).
Allora ho deciso di provare la dieta del momento: la dieta Dukan....Ho letto il libro e mi ha dato una gran carica, così il 26 marzo scorso l'ho iniziata. Dopo due settimane ho perso 4 kg! GRANDE
SPERIAMO DI FARCELA....