Era sei giorni che ero bloccata a - 7 kg.Dukan dice che quando ci si blocca bisogna camminare 1 ora al dì invece che mezz'ora.Ieri ho camminato per un'ora e oggi, miracolosamente direi, sono a -8 kg e 10gr.
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Era sei giorni che ero bloccata a - 7 kg.Dukan dice che quando ci si blocca bisogna camminare 1 ora al dì invece che mezz'ora.Ieri ho camminato per un'ora e oggi, miracolosamente direi, sono a -8 kg e 10gr.