Oggi desidero continuare a portare l'attenzione alle piccole cose belle (sorvolando su quelle brutte).Stamattina in macchina ho ascoltato uno dei messaggi vocali che mi invia di tanto in tanto un nuovo amico e che mi piace molto ascoltare.Sempre stamattina in ufficio sono stata accolta dal giovane collega carino che mi ha detto che in cucina mi aspettava il caffè (quello con la caffettiera, per intenderci!).Infine sono riuscita, non era scontato, a iniziare e finire di capire (e creare) come trasformare in video gli audio del corso di mindfulness che avevo fatti anni fa. Ora posso caricarmeli su youtube e farli partire comodamente per iniziare a meditare a casa.
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Oggi desidero continuare a portare l'attenzione alle piccole cose belle (sorvolando su quelle brutte).Stamattina in macchina ho ascoltato uno dei messaggi vocali che mi invia di tanto in tanto un nuovo amico e che mi piace molto ascoltare.Sempre stamattina in ufficio sono stata accolta dal giovane collega carino che mi ha detto che in cucina mi aspettava il caffè (quello con la caffettiera, per intenderci!).Infine sono riuscita, non era scontato, a iniziare e finire di capire (e creare) come trasformare in video gli audio del corso di mindfulness che avevo fatti anni fa. Ora posso caricarmeli su youtube e farli partire comodamente per iniziare a meditare a casa.