Un lungo ponte... niente di organizzato con gli amici .. nessuna gita fuori porta (tranne domenica) .. quindi che fare?Ho deciso di sfruttare questi quattro giorni per muovermi un po!Cosi ieri e oggi ho fatto un po di jogging e domani mi farò una giornata intera in bicicletta!Dopodomani mattina di nuovo un po di jogging prima della mia gita fuori porta...e dopo tutto questo movimento lunedi sera al corso in piscina sarà un miracolo se riusciròa fare una vasca senza che le gambe mi abbandonino:-)
un lungo ponte ... un'occasione per muoversi un po
Un lungo ponte... niente di organizzato con gli amici .. nessuna gita fuori porta (tranne domenica) .. quindi che fare?Ho deciso di sfruttare questi quattro giorni per muovermi un po!Cosi ieri e oggi ho fatto un po di jogging e domani mi farò una giornata intera in bicicletta!Dopodomani mattina di nuovo un po di jogging prima della mia gita fuori porta...e dopo tutto questo movimento lunedi sera al corso in piscina sarà un miracolo se riusciròa fare una vasca senza che le gambe mi abbandonino:-)