Molti anni fa, ho attraversato una fase in cui non provavo più soddisfazioni, in cui nulla mi dava più piacere.La mattina mi alzavo lamentandomi, trascorrevo intere giornate al lavoro annoiandomi, guardando continuamente l’orologio aspettando con ansia la fine della giornata lavorativa… Che tortura! E una volta uscita dall’ufficio… Tutto da capo…La solita palestra, i soliti amici, le solite cose… Sempre le solite cose… Tutto sempre uguale… Qualsiasi cosa facevo per cercare di migliorare la situazione mi sembrava inutile… E poi un giorno ho visto “un bagliore di luce alla fine del tunnel”…Con un profondo esame di autocoscienza, sono diventata ulteriormente consapevole che posso cambiare ciò che non mi soddisfa e per farlo, era necessario imparare a volermi più bene, tornare a riscoprire me stessa e ricordare ciò che amo veramente per migliorare la qualità della mia vita per tornare ad apprezzarla pienamente rivalutando tutto ciò che davo per scontato.In questo momento storico ed in particolare nel nostro paese, c’è bisogno di supporto, di incoraggiamento, ma soprattutto di ricostruire fiducia nella vita e sono convinta che questo risultato può essere raggiunto migliorando il rapporto che abbiamo con noi stessi. Il futuro del mondo è nelle nostre mani e se vogliamo realmente essere felici il modo c’è… Possiamo prendere in mano “le redini” della nostra vita e cambiarla radicalmente, non solo prendendoci maggiormente cura di noi stessi, ma anche dei nostri bambini e del nostro pianeta che è la nostra casa.Faccio del mio meglio per superare la paura, la pigrizia, la conformità e vedere il mondo e la mia vita ogni giorno con occhi diversi perché in realtà tutto cambia e si evolve.Ognuno di noi con un piccolo gesto quotidiano, può fare una gran differenza sia nei propri confronti, sia nei confronti della propria comunità che della società in cui viviamo. Ogni piccolo gesto è come una goccia in un oceano… E’ importante ricordare che l’oceano è immenso proprio perché è formato da tante piccole gocce… L’importante è renderci conto che noi siamo gli unici responsabili e artefici di questo e che solo dentro di noi possiamo trovare la “spinta”, la motivazione e l’incoraggiamento per tornare a vivere e ad apprezzare la nostra vita di ogni giorno con gioia, serenità e felicità.
Consapevolezza
Molti anni fa, ho attraversato una fase in cui non provavo più soddisfazioni, in cui nulla mi dava più piacere.La mattina mi alzavo lamentandomi, trascorrevo intere giornate al lavoro annoiandomi, guardando continuamente l’orologio aspettando con ansia la fine della giornata lavorativa… Che tortura! E una volta uscita dall’ufficio… Tutto da capo…La solita palestra, i soliti amici, le solite cose… Sempre le solite cose… Tutto sempre uguale… Qualsiasi cosa facevo per cercare di migliorare la situazione mi sembrava inutile… E poi un giorno ho visto “un bagliore di luce alla fine del tunnel”…Con un profondo esame di autocoscienza, sono diventata ulteriormente consapevole che posso cambiare ciò che non mi soddisfa e per farlo, era necessario imparare a volermi più bene, tornare a riscoprire me stessa e ricordare ciò che amo veramente per migliorare la qualità della mia vita per tornare ad apprezzarla pienamente rivalutando tutto ciò che davo per scontato.In questo momento storico ed in particolare nel nostro paese, c’è bisogno di supporto, di incoraggiamento, ma soprattutto di ricostruire fiducia nella vita e sono convinta che questo risultato può essere raggiunto migliorando il rapporto che abbiamo con noi stessi. Il futuro del mondo è nelle nostre mani e se vogliamo realmente essere felici il modo c’è… Possiamo prendere in mano “le redini” della nostra vita e cambiarla radicalmente, non solo prendendoci maggiormente cura di noi stessi, ma anche dei nostri bambini e del nostro pianeta che è la nostra casa.Faccio del mio meglio per superare la paura, la pigrizia, la conformità e vedere il mondo e la mia vita ogni giorno con occhi diversi perché in realtà tutto cambia e si evolve.Ognuno di noi con un piccolo gesto quotidiano, può fare una gran differenza sia nei propri confronti, sia nei confronti della propria comunità che della società in cui viviamo. Ogni piccolo gesto è come una goccia in un oceano… E’ importante ricordare che l’oceano è immenso proprio perché è formato da tante piccole gocce… L’importante è renderci conto che noi siamo gli unici responsabili e artefici di questo e che solo dentro di noi possiamo trovare la “spinta”, la motivazione e l’incoraggiamento per tornare a vivere e ad apprezzare la nostra vita di ogni giorno con gioia, serenità e felicità.