AZIONE/ REAZIONE
AD OGNI AZIONE CORRISPONDE UNA REAZIONE UGUALE E CONTRARIA
POI VI DARò IL MIO PARERE CHE FORSE SARA' DI PARTE.... |
150G DI MARGARINA VEGETALE 150 DI FARINA DI MAIS 150G DI FARINA DI RISO 200G DI FARINA DI KAMUT 1 UOVO 1LIEVITO 100ML DI LATTE DI SOIA O DI MANDORLE O DI LATTE VACCINO MESCOLARE TUTTO BENE BENE FARE LE FORMINE DESIDERATE METTERE IN FORNO PER 20MIN A 170/180GRADI E BUON APPETITO BUONI LA MATTINA NEL CAFFE E SE VOLETE MAIALERE POTETE AGGIUNGERE ALL'IMPASTO CIOCCOLATO IN POLVERE,IN CUBETTI,O ANCHE MANDORLE O NOCCIOLINE INSOMMA SBIZZARRITEVI CON LA FANTASIA..... |
STA NEVICANDO CREDO CHE SONO ANNI CHE NON NEVICA PRIMA DEL MIO COMPLEANNO CHE POI COLGO L’OCCASIONE PER DIRVI CHE IL MIO COMPLEANNO è DOMENICA 30 NOVEMBRE E COMPIO 29ANNI BILANCIO DI QUEST’ANNO CAPELLI BIANCHI 0 RUGHE 0 CHILI PERSI 27.3KG DA GENNAIO CERVELLO ANCORA ATTIVO SIGARETTE DA 10 A 4/5 J AMOR PROPRIO DA 25% CIRCA A 80% CERNITA AMICI FATTA CON MINUZZIA…. VIAGGI FATTI 4 SOLDI RISPARMIATI 0 NUOVI AMICI 2 LIBRI COMPRATI E LETTI 13 ORE DI MEDITAZIONE CALCOLO APPROSSIMATIVO 150 CIRCA RISULTATI EVIDENTI NUOVI CONOSCENTI PIACEVOLI 15 NUOVI CONOSCENTI SPIACEVOLI 1 RICETTE INVENTATE UNA 20 INA CENE FATTE UNA 45INA POKER TANTI DISPIACERI ¾ PIUTTOSTO DESTABILIZZANTI SOLDI SPESI TANTIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII MA CHE MI FREGA AMORE STABILE NEL MIO CUORE SESSO GNAM GNAM SCUOLA GUIDA IN CORSO… DIPINTI CREATI UNA DECINA SCULTURE 2 CD AQUISTATI Più DI 20 CONCERTI 2 SE MI VIENE IN MENTE ALTRO AGGIUNGO |
COME MEDITARE Scegli un posto tranquillo della tua casa, o da qualsiasi parte tu voglia, al chiuso o anche all’aperto. Se vuoi avere un aiuto per la fine del periodo di meditazione usa una sveglietta da programmare, che suonerà per avvertirti che è finito il tempo. Stai seduto, in silenzio, con i piedi poggiati per terra per potere avvertire il contatto col pavimento. Se è possibile fallo con i piedi scalzi. Fai attenzione che la tua schiena sia dritta, anche se appoggiata sullo schienale, senza forzature, in modo naturale. Lascia cadere le tue braccia rilassate, con le mani poggiate sulle tue gambe. Fai alcuni respiri lenti e profondi, e poi respira normalmente mentre tieni gli occhi chiusi. Continua a ripetere dentro te il mantra per tutto il tempo della meditazione, nella tua mente o nel tuo cuore, come ti viene più naturale. Se ti viene qualche pensiero o qualche sensazione fisica, semplicemente continua a recitare il mantra, senza preoccupartene. Se non hai già un mantra, puoi provare con la parola sacra maranathà, che in aramaico significa “vieni signore”. Continua dolcemente ma fedelmente a rimanere sul mantra: ma-ra-na-thà. Inizialmente fai la meditazione per dieci minuti, aumentando progressivamente il tempo quando sarai allenato per arrivare a 25-30 minuti di meditazione silenziosa. Alla fine del tempo fai di nuovo alcuni respiri lenti e profondi, e lentamente apri gli occhi mentre cominci a muovere lentamente le dita delle mani e dei piedi. Dolcemente riprendi contatto con la realtà attorno a te. Medita se puoi tutti i giorni, e nei periodi in cui senti più il bisogno di crescere, o di avere un aiuto spirituale, medita più volte al giorno. Per esempio, durante i periodi di riposo dal lavoro o dagli impegni, dedicati a te stesso meditando di più, come in una sorta di ritiro spirituale autogestito. Lasciati guidare dallo spirito perché tu possa trovare qualche lettura adatta a te in quel momento, qualche libro che ti capita tra le mani e ti colpisce. I frutti di quel periodo saranno a te utili quando tenderai a riprendere le attività quotidiane più intensamente, e quando di conseguenza avrai meno tempo per arricchirti in profondità. Se vuoi, in questi periodi particolari di riposo, oltre a meditare fai anche un po’ di digiuno, senza esagerare. Tutto ciò ti aiuterà a trovare più in profondità te stesso, il tuo vero sé. Ma non avere fretta, perché i risultati della meditazione non sono subito avvertibili, in quanto con essa ti rechi al di là della conoscenza. Il cambiamento quindi non è subito avvertibile dal tuo intelletto.
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IL TAOISMO
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La differenza tra un semplice conoscente e un vero amico. Un vero amico è sempre pronto per te |
PER DUE PERSONE 4FETTE DI PERSICO DA 200G L’UNA 500G DI POMODORINI PACHINO SALE , ZUCCHERO,OLIO D’OLIVA
FAR SOFFRIGGERE L’AGLIO IN OLIO D’OLIVA TRE CUCCHIAI DA MINESTRA MONDARE ,TAGLIARE I POMODORINI E METTERLI NELLA PADELLA DELL’OLIO E L’AGLIO FIAMMA MODERATA SCHIACCIARE I POMODORINI CON CURA AGGIUNGERE SALE A PIACERE ED UN CUCCHIAINO DI ZUCCHERO QUANDO I POMODORINI SONO APPASSITI DEL TUTTO PORRE LE FETTE DI PESCE PERSICO SUL LETTO DI POMODORINI E METTERE I COPERCHIO ABBASSANDO LA FIAMMA AL MINIMO DOPO 10MINUTI GIRARE IL PESCE E RIPETERE L’OPERAZIONE DI COPERTURA DELLA PADELLA; SPEGNERE SERVIRE CALDO, ACCOMPAGNATO A FETTE DI PANE TOSTATO , CON DEL BARBERA CORPOSO… SI VINO ROSSO A VOLTE SI SPOSA CON PESCE E PODORO!!!FIDATEVI!!!! BUON APPETITO |
E SI RAGAZZI IL BLOG è UN GRANDE MEZZO ORMANI è QUASI UN ANNO CHE LO SEGUO E QUANTE COSE HO IMPARATO QUI PIù O MENO IMPORTANTI MA DELLA PIù BANALE ALLA PIù DELICATA E PREZIOSA Da TUTTE HO IMPARATO QUALCOSA.... NELL'ULTIMO PERIODO PERò DEVO AMMETTERLO HO PERSO DI VISTA LE COSE CHE PER ME SONO IMPORTANTI ED HO ANCHE TRASCURATO IL MIO BLOG E LA MIA CASINA è STATO UN PERIODO DI CASINI ORA PERò APPROFITTANDO DELLA LIEVE FEBBRE ED DAL RAFFREDDORE CHE HO E CHE MI COSTRINGE A LETTO FINO A DOMENICA MI CI VOGLIO DEDICARE TOTALMENTE,DEVO ANCHE FARMI UN BELLO SCRAB.... |
IN ONORE DI SPECIALE CHE ANCHE DA LONTANO RISVEGLIA I MIEI INTERESSI ADOLESCENZIALI CHE ANCHE IO COME I CINESI ABBIAMO PERSO UN Pò DI VISTA ED IL SIMBOLO CHE HO PORTATO AL COLLO PER ALMENO 5ANNI.... NEL BENE C'è UN Pò DI MALE E NEL MALE C'è UN Pò DI BENE E POI TUTTO SI FONDE INSIEME ALL'INFINITO..... |
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