Assumere uno stile di vita angelico, non significa che diventerete improvvisamente angeli perfetti. La perfezione è noiosa e non è di questa terra, gli angeli lo sanno. Vivere con uno stile angelico significa, invece, incorporare la leggerezza in tutto ciò che si fa. E' proprio con questa leggerezza che si chiamano gli angeli a far parte del nostro quotidiano.Il primo punto per vivere con lo stile angelico è: perdonare. Perdono nei confronti degli altri, ma soprattutto perdono verso se stessi, cosa ancora più difficile da fare perchè spesso non sappiamo o non vogliamo perdonarci per gli errori che abbiamo compiuto. Perdonare significa lasciare andare il passato e praticando il perdono si aprono molti canali alla leggerezza.Esercizi per perdonare gli altri e se stessi:1. Se ci sono persone che trovi difficile perdonare, scrivi una lettera di perdono al loro angelo. 2. Visualizza l'incontro con loro o con il loro angelo per rischiarare l'atmosfera.3. compila una lista delle cose che hai fatto e di cui vuoi essere perdonato.4. Dichiara che tu perdoni te stesso per questi fatti.5. Chiedi al tuo angelo custode di aiutarti a mollare la presa su queste varie situazioni che ti fanno sentire in torto.6. Adotta un sistema per individuare e intercettare i pensieri negativi diretti a te stesso o agli altri, poi trasformali e buttali via.7. Se ci sono troppi "dovrei" e sensi di colpa nella tua vita, è segno che hai bisogno di perdonarti. Scrivi al tuo angelo una dichiarazione di aiuto-perdono.Voglio regalarvi la seguente meditazione di "Bontà amorevole", tratta dalla tradizione del Buddismo Theravada:"Se qualcuno mi ha fatto del male o danno, volontariamente o involontariamente, con pensiero, parola o azione, lo perdono liberamente. E io pure chiedo perdono se ho fatto male o danno a qualcuno, volontariamente o involontariamente con pensiero, parola o azione.Che io possa esere felice.Che io possa essere in pace.Che io possa essere libero.Che i miei amici possano essere felici.Che i miei amici possano essere in pace.Che i miei amici possano essere liberi.Che i miei nemici possano essere felici.Che i miei nemici possano essere in pace.Che i miei nemici possano essere liberi.Che tutti gli esseri possano essere felici.Che tutti gli esseri possano essere in pace.Che tutti gli esseri possano essere liberi."Ecco, cari amici, la tecnica del perdono per portare la leggerezza nella nostra vita. Nel prossimo post vi suggerirò un'altra tecnica per assumere uno stile di vita angelico. Nel frattempo auguro a tutti una vita "leggera leggera".