Le lezioni di kick boxing si svolgono presso la palestra Attiva Centro Fitness, in località Pettino. Devo ringraziare i proprietari della palestra, i quali mi hanno offerto una bellissima e spaziosissima sala il martedì, dalle ore 19:00 ed il sabato dalle ore 18:00.Due giorni non sono molti, ma sufficienti per un apprendimento di base e per ricominciare, considerata la situazione in cui versa la nostra città.il corso è orientato a uomini e donne a partire da i 13/14 anni, senza limiti.ogni lezione è mista: vengono studiate tecniche proprie della disciplna sportiva ed altre più adatte alla pura difesa personale.E' un corso versatile, adatto sia al giovane che vorrà indirizzarsi alle gare o "divertirsi" in palestra sia a chi vuole imparare a difendersi, con metodi graduali.Non è mio costume vendere il fumo.soltanto l'applicazione costante sotto la guida di un insegnante coscienzioso può dare dei buoni frutti.Daniele De Santis
PROGRAMMA KICK BOXING E DIFESA PERSONALE
Le lezioni di kick boxing si svolgono presso la palestra Attiva Centro Fitness, in località Pettino. Devo ringraziare i proprietari della palestra, i quali mi hanno offerto una bellissima e spaziosissima sala il martedì, dalle ore 19:00 ed il sabato dalle ore 18:00.Due giorni non sono molti, ma sufficienti per un apprendimento di base e per ricominciare, considerata la situazione in cui versa la nostra città.il corso è orientato a uomini e donne a partire da i 13/14 anni, senza limiti.ogni lezione è mista: vengono studiate tecniche proprie della disciplna sportiva ed altre più adatte alla pura difesa personale.E' un corso versatile, adatto sia al giovane che vorrà indirizzarsi alle gare o "divertirsi" in palestra sia a chi vuole imparare a difendersi, con metodi graduali.Non è mio costume vendere il fumo.soltanto l'applicazione costante sotto la guida di un insegnante coscienzioso può dare dei buoni frutti.Daniele De Santis