Runner Club Lingotto

SI DI SESANTENNI OBESI

Però la polenta con la salsiccia non era niente male ....

Ma la dieta del podista su cosa si basa...??? Mangiare mangiare e mangiare!! Io(NDR RedHorse) come voi ben sapete non riesco a scendere di un chilo e vedere mangiare così impunemente salsiccia e polenta mi lascia una leggera inc...atura. saluti

La sciata del podista è stata otima per questo sabato. La settimana si chiude con 8200 calorie consumate nei vari allenamenti che sono stati 2 di spinning, 2 partite a calcio, una sciata e 2 allenamenti di bdc per un totale di 4h 45' per circa 125 km. La settimana entrante prevede un po' di scarico. Buoni allenamenti a tutti. Cillo.

L'amico Red Horse ha problemi di collegamento ... sta pensando di disdire WIND.... Elegance da quando è tornato da Fuerteventure si è paralizzato.... non è che ha visto troppi culi e tette?

Ma in questo blog scrivo sol io? Elegance, Silot se ci siete battetet un colpo. Cillo

Duathlon. Per chi vuoleprovare il 9 marzo a Cumianc'è un duathlon Bello ed impegnativo. http://www.duathlondicumiana.net/ Cillo

Bentornato Elegance, dattti da fare con gli allenamenti che la primavera si avvicina. Cillo

NO, TU NO!!! E PERCHE'???

Voglio il premio anche io!!!!