Triathlon a 40'anni

BUONGIORNO ANCHE DA PARTE MIA!


Stamani corsa 22 km di cui 7 in salita una vera figata!Ora un po di mal di testa, il ginocchio sx l'ho lasciato dal meccanico a fare la revisione, una bella colazione e via a lavorare. Ho incontrato il Maurino che si allenava sulle salite di Pedona vuole fare L'Elbamen! E' veramente un grande!!!Io per ora Punto a Mergozzo........se il Mister mi da la nuova tabella... CAPITOOOO MISTER?