tratto da: E' FACILE SMETTERE DI FUMARE di Allen Carr

Prova a immaginare il panico di un eroinomane che non ha la sua dose; e immagina poi la sua gioia, il suo sollievo quando riesce a bucarsi. Riesci a concepire l'idea che qualcuno possa trarre piacere iniettandosi della droga in vena o il solo pensiero ti terrorizza? Chi non è un eroinomane non prova quella sensazione di panico e sa che l'eroina non l'allevia, ma ne è la causa.

Lo stesso accade ai fumatori: chi non fuma non prova la sensazione di vuoto che deriva dal desiderare la sigaretta e non viene assalito dal panico quando le sigarette scarseggiano. I non fumatori non riescono a capire come i fumatori possano ottenere un qualunque piacere dal ficcarsi degli oggetti disgustosi in bocca,dar loro fuoco e aspirare lo schifo nei polmoni.E vuoi sapere qualcos'altro? Neanche i fumatori lo sanno perchè lo fanno!Noi diciamo che fumare rilassa e/o dà soddisfazione.Ma occorre essere prima insoddisfatti per venir poi soddisfatti! Perchè i non fumatori non soffrono di questo stato di insoddisfazione e perchè dopo un pasto, quando i non fumatori sono rilassati, i fumatori sono assulutamente tesi fino a quando non sfamano il piccolo mostro della nicotina? è tossicodipendenza..