Ci sono posture che generano malattie e malessere e altre che generano guarigione, salute e benessere. Spero che sarete in tanti a voler conoscerne la differenza... Mai considerato che abbiamo 7 secondi per dare la nostra migliore impressione e che questa è il risultato di come veniamo percepiti da chi ci vede e sente? Come funziona? Semplice:· Il 7% dipende da ciò che diciamo· Il 93% dalla combinazione tra:o Posturao Movimento del corpo soprattutto spalle, colonna e visoo Tono della voce e soprattuttoo Coerenza tra ciò che diciamo e ciò che esprimiamo con la postura, movimento e tono della voce.Penserete a questo al vostro prossimo appuntamento di lavoro? alla vostra prossima interrogazione a scuola? al prossimo appuntamento romantico, galante o sociale? Nel nostro cervello abbiamo dei neuroni specificamente disegnati per "scoprire" possibili incongruenze tra il messaggio che riceviamo dalla persona che abbiamo davanti, e quello che ci dicono inconsciamente questi sensori. I neuroni "specchio" (dall'inglese "Mirror neurons"), sono connessi intimamente con l'amigdala, una zona del cervello che ha, tra le sue funzioni, anche quella di reagire creando reazioni emotive di difesa quando percepiamo un pericolo o una incertezza, che possono derivare anche dall'incongruenza di messaggio della persona che abbiamo di fronte. Questo meccanismo fa parte del nostro sistema di difesa e quando le nostre antenne percepiscono che non tutto quello che ci viene detto potrebbe essere vero, si "attivano", e andiamo in difesa.Questi neuroni hanno una velocità, di trasmissione del messaggio, doppia rispetto agli altri, quindi si attivano ancora prima di rendercene conto e agiscono a livello di inconscio spesso senza neanche che noi ce ne accorgiamo. Tutto logico visto che se dobbiamo fuggire o combattere per la nostra sopravvivenza questo deve avvenire il più velocemente possibile ... Cosa ha a che vedere tutto questo con la postura? Semplice, vi presentate ad un appuntamento con un' attitudine di difesa e di stress. I neuroni, specchio del vostro interlocutore o cliente, riconoscono inconsciamente il vostro disagio. Risultato? La vostra vendita o proposta troverà resistenze maggiori. Come farà questa persona a riconoscere se siete in fisiologia di stress e quindi non rilassati e non congruenti con ciò che state dicendo? Lo riconoscerà dalla tensione muscolare e nervosa che esprimerete attraverso la postura e i muscoli del corpo. Lo farà anche attraverso gli ormoni dello stress che creano odori sottili, che ogni umano é in grado di riconoscere inconsapevolmente. Cosa fare quindi? Semplice, avere una fisiologia interna, la più rilassata possibile, rimanendo coerenti con ciò che si vuole esprimere. Mi direte... semplice "un corno... Se sono stressato dentro o ho una postura piegata in avanti con la quale si da' l'impressione di combattere o chiudermi, come posso riuscire ad essere o sembrare rilassato? Non posso far finta, questo adesso l'ho capito, quindi..., qual'è la soluzione?". La ricetta è molto precisa e necessaria, dovrai risolvere le tematiche nel corpo che lo rendono stressato anche quando, in teoria, dovrebbe essere rilassato. Così non porterai al primo dall'appuntamento con la ragazza o con il potenziale compratore, tutti gli eventi irrisolti che hai accumulato nella vita; eventi che vanno a depositarsi, sotto forma di tensioni, soprattutto nella colonna vertebrale, nella mascella e nei muscoli e nelle "rughe" della faccia, ma in generale, anche nel resto del corpo. Come rilasciare queste vecchie tensioni e ritrovare una postura corretta? Ci riusciamo magari dopo due settimane di vacanza o dopo un massaggio, ma come portare una normalizzazione dello stato di rilassamento corporeo nella vita quotidiana, come rendere questa pace interna sostenibile nel tempo? Dunque, ogni sabato dalle 14.00 in poi, e su prenotazione telefonica anticipata, oppure tramite email, daremo la possibilità ai familiari,ai vostro figli, amici, colleghi di lavoro, ma anche ai pazienti regolari non venuti da tempo, di fare controllare la loro postura e la colonna vertebrale gratuitamente. Non è mai troppo tardi per iniziare il cambiamento ed esprimere il proprio potenziale vitale , a livello fisico , mentale e fisiologico.
Ogniuno lo dovrebbe sapere
Ci sono posture che generano malattie e malessere e altre che generano guarigione, salute e benessere. Spero che sarete in tanti a voler conoscerne la differenza... Mai considerato che abbiamo 7 secondi per dare la nostra migliore impressione e che questa è il risultato di come veniamo percepiti da chi ci vede e sente? Come funziona? Semplice:· Il 7% dipende da ciò che diciamo· Il 93% dalla combinazione tra:o Posturao Movimento del corpo soprattutto spalle, colonna e visoo Tono della voce e soprattuttoo Coerenza tra ciò che diciamo e ciò che esprimiamo con la postura, movimento e tono della voce.Penserete a questo al vostro prossimo appuntamento di lavoro? alla vostra prossima interrogazione a scuola? al prossimo appuntamento romantico, galante o sociale? Nel nostro cervello abbiamo dei neuroni specificamente disegnati per "scoprire" possibili incongruenze tra il messaggio che riceviamo dalla persona che abbiamo davanti, e quello che ci dicono inconsciamente questi sensori. I neuroni "specchio" (dall'inglese "Mirror neurons"), sono connessi intimamente con l'amigdala, una zona del cervello che ha, tra le sue funzioni, anche quella di reagire creando reazioni emotive di difesa quando percepiamo un pericolo o una incertezza, che possono derivare anche dall'incongruenza di messaggio della persona che abbiamo di fronte. Questo meccanismo fa parte del nostro sistema di difesa e quando le nostre antenne percepiscono che non tutto quello che ci viene detto potrebbe essere vero, si "attivano", e andiamo in difesa.Questi neuroni hanno una velocità, di trasmissione del messaggio, doppia rispetto agli altri, quindi si attivano ancora prima di rendercene conto e agiscono a livello di inconscio spesso senza neanche che noi ce ne accorgiamo. Tutto logico visto che se dobbiamo fuggire o combattere per la nostra sopravvivenza questo deve avvenire il più velocemente possibile ... Cosa ha a che vedere tutto questo con la postura? Semplice, vi presentate ad un appuntamento con un' attitudine di difesa e di stress. I neuroni, specchio del vostro interlocutore o cliente, riconoscono inconsciamente il vostro disagio. Risultato? La vostra vendita o proposta troverà resistenze maggiori. Come farà questa persona a riconoscere se siete in fisiologia di stress e quindi non rilassati e non congruenti con ciò che state dicendo? Lo riconoscerà dalla tensione muscolare e nervosa che esprimerete attraverso la postura e i muscoli del corpo. Lo farà anche attraverso gli ormoni dello stress che creano odori sottili, che ogni umano é in grado di riconoscere inconsapevolmente. Cosa fare quindi? Semplice, avere una fisiologia interna, la più rilassata possibile, rimanendo coerenti con ciò che si vuole esprimere. Mi direte... semplice "un corno... Se sono stressato dentro o ho una postura piegata in avanti con la quale si da' l'impressione di combattere o chiudermi, come posso riuscire ad essere o sembrare rilassato? Non posso far finta, questo adesso l'ho capito, quindi..., qual'è la soluzione?". La ricetta è molto precisa e necessaria, dovrai risolvere le tematiche nel corpo che lo rendono stressato anche quando, in teoria, dovrebbe essere rilassato. Così non porterai al primo dall'appuntamento con la ragazza o con il potenziale compratore, tutti gli eventi irrisolti che hai accumulato nella vita; eventi che vanno a depositarsi, sotto forma di tensioni, soprattutto nella colonna vertebrale, nella mascella e nei muscoli e nelle "rughe" della faccia, ma in generale, anche nel resto del corpo. Come rilasciare queste vecchie tensioni e ritrovare una postura corretta? Ci riusciamo magari dopo due settimane di vacanza o dopo un massaggio, ma come portare una normalizzazione dello stato di rilassamento corporeo nella vita quotidiana, come rendere questa pace interna sostenibile nel tempo? Dunque, ogni sabato dalle 14.00 in poi, e su prenotazione telefonica anticipata, oppure tramite email, daremo la possibilità ai familiari,ai vostro figli, amici, colleghi di lavoro, ma anche ai pazienti regolari non venuti da tempo, di fare controllare la loro postura e la colonna vertebrale gratuitamente. Non è mai troppo tardi per iniziare il cambiamento ed esprimere il proprio potenziale vitale , a livello fisico , mentale e fisiologico.