La maggior parte delle persone pensa che il modo giusto per combattere il dolore sia quello di adoperare il freddo, ad esempio con il ghiaccio. Non c'è nulla di più sbagliato. Sia il freddo che il caldo devono essere adoperati in maniera equilibrata per ridurre il dolore, soprattutto quello di tipo articolare o muscolare.In particolare è bene ricordare che da un lato il ghiaccio constringe i vasi sanguigni e fa diminuire il flusso sanguigno ad una zona danneggiata, quindi riducendo l'infiammazione ed addirittura intorpidice il dolore. Il calore, invece, aumenta la circolazione di tipo locale e distende i muscoli stretti. Niente di meglio per adoperare borse dell'acqua calda: in particolare è consigliabile introdurre all'interno della borsa essenze naturali e rilassanti o olii essenziali dalle proprietà calmanti e rinfrescanti.
Borse di acqua calda: il calore per combattere il dolore
La maggior parte delle persone pensa che il modo giusto per combattere il dolore sia quello di adoperare il freddo, ad esempio con il ghiaccio. Non c'è nulla di più sbagliato. Sia il freddo che il caldo devono essere adoperati in maniera equilibrata per ridurre il dolore, soprattutto quello di tipo articolare o muscolare.In particolare è bene ricordare che da un lato il ghiaccio constringe i vasi sanguigni e fa diminuire il flusso sanguigno ad una zona danneggiata, quindi riducendo l'infiammazione ed addirittura intorpidice il dolore. Il calore, invece, aumenta la circolazione di tipo locale e distende i muscoli stretti. Niente di meglio per adoperare borse dell'acqua calda: in particolare è consigliabile introdurre all'interno della borsa essenze naturali e rilassanti o olii essenziali dalle proprietà calmanti e rinfrescanti.