Viziaccio

Ho veramente un brutto vizio, da quando ero piccola, cioè quello di divorarmi le unghie.Ho anche smesso a periodi alterni, ma appena crescono un po' comincio a trovarle troppo invitanti per poter resistere...So che è una schifezza, ma già ho problemi a ridurre il numero di sigarette...Ora è di moda la ricostruzione delle unghie, ma sono indecisa, primo perchè non sono abituata ad averle lunghe, o meglio non le ho mai avute lunghe, secondo pechè non sono sicura del risultato...Consigli?