gli oli essenziali sono ottimi da usare per il massaggio. si può usare un normale olio per massaggi ma anche olio extravergine di oliva, cosi come una crema fluida. per 100 ml di oliosi usano 1-2 ml di oli essenziali.io li metto nei barattoli ermetici delle vecchie creme cosi ho sempre pronti i vari aromi. se non si esagera con la quantità viene assorbito subito dalla pelle, in caso contrario tampono con un asciugamano umido.Achillea : stimola circolo e microcircoloRosmarino : tonificanteMenta : rinfrescante (ottimo in estate)Cipresso : per la cellulitedopo lo sport consiglio vivamente menta+finocchio, che facilita lo smaltimento dell'acido lattico e aiuta ad evitare dolenzie e pesantezze.