Domenica scorsa c'è stato il primo incontro del Progetto Rishikesh, dedicato alle posizioni centrali della Sequenza di Hatha Yoga codificata, si dice da Swami Shivananda_Saraswati.La Serie Rishikesh è una "coreografia" (una danza sacra secondo me) composta da 12 asana e quelle centrali [Paścimottānāsana (POSIZIONE DELLA SCHIENA DISTESA IN AVANTI), Bhujaṅgāsana (IL COBRA), Śalabhāsana (LA LOCUSTA), Dhanurāsana ( L'ARCO)]che abbiamo "affrontato" nello stage di Cuneo, hanno come tema comune l'ONDA.L'abbiamo cercata nel movimento, lento e continuo, della spina dorsale, l'Onda, nei suoni, nelle mani piene di un'energia senza nome.Bello.Ma cosa sono le onde?
L'ONDA DEI RISHI
Domenica scorsa c'è stato il primo incontro del Progetto Rishikesh, dedicato alle posizioni centrali della Sequenza di Hatha Yoga codificata, si dice da Swami Shivananda_Saraswati.La Serie Rishikesh è una "coreografia" (una danza sacra secondo me) composta da 12 asana e quelle centrali [Paścimottānāsana (POSIZIONE DELLA SCHIENA DISTESA IN AVANTI), Bhujaṅgāsana (IL COBRA), Śalabhāsana (LA LOCUSTA), Dhanurāsana ( L'ARCO)]che abbiamo "affrontato" nello stage di Cuneo, hanno come tema comune l'ONDA.L'abbiamo cercata nel movimento, lento e continuo, della spina dorsale, l'Onda, nei suoni, nelle mani piene di un'energia senza nome.Bello.Ma cosa sono le onde?