Colazione: 4 biscotti, caffè con dolcificante, yogurt alla fruttaSpuntino 11.00: succo di frutta e una melaPranzo: insalata di fagiolini, carote e zucchini condita con 2 cucchiaini d'olio, 100 gr. di ricotta, una pescaSpuntino 17.00: succo di frutta, una pescaCena: petto di pollo, peperoni e pomodori, meloneRICETTA:
24° GIORNO
Colazione: 4 biscotti, caffè con dolcificante, yogurt alla fruttaSpuntino 11.00: succo di frutta e una melaPranzo: insalata di fagiolini, carote e zucchini condita con 2 cucchiaini d'olio, 100 gr. di ricotta, una pescaSpuntino 17.00: succo di frutta, una pescaCena: petto di pollo, peperoni e pomodori, meloneRICETTA: